1–52 / 85 találat

  • Akció!
    68,00 lei 61,20 lei
     új 2 munkanap 

    Dr. Peterson a torontói egyetem megbecsült tanára, klinikai pszichológus és hivatásos provokátor. Könyvével az egész világot zavarba hozta.
    A 12 szabály az élethez hónapok óta listavezető az Amazonon, tarol a világ sikerlistáin, többek közt a USA Today, a Wall Street Journal, a The Washington Post és a The New York Times toplistájának első helyezettje. Közel 40 ország megvásárolta a kiadás jogait.
    A professzor szerint az ember és a társadalom legfontosabb tennivalója, hogy elkerülje a káoszt és ugyanakkor a diktatúrát, hogy rend legyen az életben és a fejekben. Ehhez az ősi hagyomány igazságait ötvözi az élvonalbeli tudományos kutatások legújabb felfedezéseivel.
    Megtudhatjuk, miért érdemes békén hagynunk a gördeszkázó fiúkat, milyen borzalmas sors vár azokra, akik mindenkiben a hibát keresik, és miért kellene minden macskát megsimogatnunk az utcán.
    Mit taníthat nekünk az egyszerű homár idegrendszere a sikeres életről? Miért emelték az ősi egyiptomiak a gondos figyelmet isteni magasságokba? Miféle szörnyű útra térnek azok, akik megkeserednek, arrogánsak és bosszúra szomjaznak? Dr. Peterson kitér a fegyelem, a szabadság, a kaland és a felelősség értékeire, hogy aztán tizenkét praktikus és átütő szabályban foglalja össze világunk életbölcsességeit. A 12 szabály az élethez szétzúzza a tudomány, a hit és az emberi természet modern közhelyeit, miközben átformálja sok olvasó lelkét és elméjét.
    Dr. Peterson viccesen és nagyon komolyan, meglepően és tanulságosan, egyenesen, olykor kifejezetten bántóan fogalmaz. Az olvasó valószínűleg nem fog vele mindenben egyetérteni – a gyerekneveléssel kapcsolatos elveivel például kifejezetten nehéz azonosulni –, de könyvével olyan vitathatatlan értékeket képvisel, mint a szólásszabadság és a véleménynyilvánítás joga.


  • Akció!
    65,00 lei 58,50 lei
     új 2 munkanap 

    Mit jelenthetnek mindennapi életünkben a próféciák? Mire tanítanak Jézus példabeszédei és cselekedetei? Milyen tanulságokkal szolgálnak a bibliai történetek és csodák? Miképp adhat erőt a hit a kiszolgáltatottsággal és a hatalommal szemben? Milyen közös erkölcsi elvárások jelennek meg a nagy világvallásokban? Hogyan teheti szebbé életünket a Bibliában megjelenő szerelmi költészet?

    A Biblia nagykönyve rengeteg idézettel és illusztrációval segíti az Ó- és az Újszövetség szövegének és eredetének megértését. Sokoldalúan mutatja be, hogyan hatottak az egyistenhívő vallások egymásra és az európai civilizációra. A könyv felépítése, stílusa és nyelvezete magával ragadóan vezet a hit birodalmába és a kereszténység gyökereihez.


  • Akció!
    40,00 lei 36,00 lei
     új 2 munkanap 

    Minden szülő tisztában van azzal, hogy tudatosan és tudattalanul is nagymértékben befolyásolja gyermeke alakuló személyiségét. A modern neurológiai kutatások mára azt is egyértelműen bebizonyították, hogy ez a hatás az első néhány életévben a legerősebb. Egyre pontosabban látjuk, hogy a korai szülő-gyerek kapcsolat minősége közvetlen hatással van a gyermek későbbi énképére, érzelmi biztonságára, kapcsolatteremtő képességére – sőt, még a kognitív fejlődésére is.

    Ennek megfelelően a kisgyermekkor legfontosabb feladata a szülő és a gyermek közötti érzelmi kötődés kialakítása. Bármilyen legyen is a kulturális, vallási és anyagi hátterünk, az iskolázottságunk, neveljük gyermekünket akár kétszülős családban, akár egyedül vagy mozaikcsaládban – a legnagyobb ajándék, amit adhatunk neki, az a biztonságos korai kötődés.

    Ez szülőként elsőre talán ijesztő felelősségnek tűnhet, de e könyv célja az, hogy a kötődésre és az érzelmi szabályozásra vonatkozó tudás birtokában azt nyújthassuk gyermekünknek, amire valóban szüksége van. Az is kiderül, hogy a gyerekre való ráhangolódás egyáltalán nem igényel a szülő részéről makulátlan tökéletességet. Bőven elegendő, ha az elégséges mértékű ráhangolódás segítségével megadjuk neki a biztos érzelmi alapokat, ha megtanulhatja, hogy számíthat a megértésünkre és védelmünkre, illetve arra, hogy segítünk neki szabályozni az érzelmeit mindaddig, amíg erre önállóan képessé nem válik.

    Noha a kutatások szerint a szülők saját kötődési típusa 75%-os biztonsággal bejósolja születendő gyermekük kötődési stratégiáját, ez egyben azt is jelenti, hogy van esélyünk tudatosan jobbat adni, mint amit hajdan esetleg mi kaptunk. A gyerekek ugyanis szuperanyák és -apák hiányában is kiegyensúlyozott felnőttekké cseperednek, ha szüleik többnyire érzékelik a ráhangolódás aktuális hiányát, és erőfeszítéseket tesznek ennek orvoslására.

    Ruth Newton gyermekpszichológus egyedülálló pozícióból szólal meg a témában, hiszen kutatóként alapos ismeretei vannak a korai kötődés neurológiai hátteréről, ugyanakkor terapeutaként bőséges gyakorlati tapasztalattal is rendelkezik. A szerző életkori szakaszonként tekinti át a korai kötődés és az érzelmi szabályozás legfontosabb kérdéseit, sok, a saját terápiás tapasztalatából vett példával, tipikus és rendhagyó fejlődési ívekről egyaránt.

    Könyve ajánlott olvasmány minden kisgyermeket nevelő szülőnek és pedagógusnak, azoknak is, akik nem csupán gyakorlati útmutatásra vágynak, hanem szeretnék mélyebben megérteni a téma neurobiológiai hátterét is.


  • Akció!
    35,00 lei 31,50 lei
     új 2 munkanap 
  • Akció!
    49,00 lei 44,10 lei
     új 2 munkanap 

    Dr. Edith Eva Eger tizenhat éves volt, amikor a nácik megérkeztek magyarországi szülővárosába, Kassára, és családjával együtt Auschwitzba hurcolták. Szüleit a hírhedt náci orvos, Joseph Mengele küldte gázkamrába, aki később arra kérte Edithet, hogy táncolja el a Kék Duna keringőt – jutalmul egy vekni kenyeret kapott.
    Edith a nővérével együtt túlélte a borzalmakat, és úgy döntött, megbocsát fogva tartóinak, és mindennap élvezi az életet. Évekkel a kiszabadulását követően egyetemre ment és pszichológusnak tanult, ma pedig többek között bántalmazott nőknek, poszttraumás stresszel, függőséggel vagy gyásszal küszködőknek segít.
    A döntés egyszerre memoár és útmutató, melynek célja, hogy mindannyiunknak segítsen kiszabadulni saját elménk börtönéből. Dr. Eger műve reményt és lehetőséget ad mindazoknak, akik meg akarnak szabadulni a fájdalomtól és a szenvedéstől. Akár rossz házasság, mérgező család vagy gyűlölt munkahely börtönében sínylődnek, akár önmagukat korlátozó hiedelmek szögesdrótja tartja őket fogva a saját elméjükben, ez a könyv arra tanít, hogy a körülményektől függetlenül dönthetünk úgy, hogy az örömöt és a szabadságot választjuk.


  • Akció!
    38,00 lei 34,20 lei
     új 2 munkanap 

    A győztesek törvényei több mint 1,5 millió olvasónak segített világszerte, No.1. bestseller számos országban.

    Mit szeretnél leginkább az élettől? Gazdagság, hatalom vagy boldogság? Sok embernek nehézséget okoz meghatározni a saját céljait, útját. Csak sodródnak a mindennapokkal.

    Nem lenne könnyebb, ha lennének szabályok és törvények, amelyeket követhetnél, amelyek hozzásegíthetnének hogy csatlakozhass az eredményesek,és a sikeresek köreihez?

    Ez a könyv ebben segíthet.

    Bodo Schafer Európa No.1. pénzügyi,- és életvezetési coach-a.

    Professzionális karrierjének a tapasztalatai alapján összeállított egy 30 törvényből álló rendszert. Ha követed, drasztikusan feljavíthatod az életminőséged.

    Akárcsak a világ elitje, te is képes lehetsz kontrollálni saját életedet, és megszerezheted azt az önbizalmat, amelz segíthet, hogy elérd a céljaidat,és te is az igazi győztesek közé tartozhass.

    Ebből a könyvből:
    – megtanulhatod, hogy lehetsz talpraesett, boldog,és sikeres
    – megtudhatod, hogyan érheted el a céljaidat
    – megtudhatod hogyan juthatsz mérhetetlen önbizalomhoz
    – és még sok más fontos dolgot, melyek segíthetnek boldogabb életet élni.

    Csatlakozz te is a győztesekhez!


  • Akció!
    60,00 lei 54,00 lei
     új 2 munkanap 
  • Akció!
    40,00 lei 36,00 lei
     új 2 munkanap 

    Milyen szerepeket játszom az életem során? Hogyan ismerhetem meg életem forgatókönyvét? Hogyan vehetem át a rendezői szerepet? Milyen szerepeket kell még eljátszanom az egyes életszínpadokon?

    Margit és Ruediger Dahlke, több évtizedes terápiás tapasztalattal a hátuk mögött kedvenc film élményeiket foglalták össze új könyvükben. Az eredmény felér egy mélyreható terápiával.

    “Számunkra a filmek sokkal többet jelentenek puszta szórakozásnál… akárcsak a mesék, egyfajta magasabb pszichológiát ajándékozhatnak a lelkünknek. Mindenekelőtt arra késztetnek, hogy belemerüljünk más életmintákba: megéljük és kipróbáljuk ezeket, és tanuljunk belőlünk. Ezek a tapasztalatok részint ugyanúgy hatnak ránk, mint saját, ténylegesen megélt életünk. Ebben az értelemben minden film játék az idő illúziójával, és meseszerűen gazdagítja tapasztalataink tárházát. Nem kell minden tapasztalatot saját magunknak megszereznünk, minden hibát magunknak elkövetnünk: tanulhatunk a filmek hőseitől.
    Ezért tartjuk fontosnak ezt a könyvet, és nagy örömmel nyújtjuk át. Teljes egészében mi állítottuk össze, barátok segítségével, és ez új kihívás volt. Nagyszerű érzés, hogy átadhatjuk Önnek – a lélek képnyelvén neked -, és kísérőid lehetünk életed forgatókönyvének keresésében.”


  • Akció!
    45,00 lei 29,00 lei
     új 2 munkanap 
  • Akció!
    48,00 lei 43,20 lei
     új 2 munkanap 

    Orvosként régóta stigmatizált emberekkel dolgozom, olyanokkal, akik a saját poklukban fortyognak, és nem látják a kiutat. Vajon mit jelent a pokol? Mit jelent talpra állni, és felnőttként élni? Nekem meggyőződésem, hogy amibe egy ember juttatta önmagát, abból ki is mászhat. De hogyan? Mi az út? Ezekről a folyamatokról, az első lépésekről szól ez a könyv, különös tekintettel a mai huszonéves fiatalokra, akiket divatos szóval Y generációnak is neveznek. Jó ideje érdekel már, hogy milyenek ők, milyen erők, kétségek munkálkodnak bennük, hiszen ők a jövőnk letéteményesei.


  • Akció!
    25,00 lei 22,50 lei
     új 2 munkanap 
  • 15,00 lei
     új 2 munkanap 

    A ​mániákus anyuka tanácsai című kiadványunk egy remek segítőtárs a nyugodt anyaság megteremtésében – ez a könyv lépésről lépésre tanítja meg, hogyan alkalmazkodj és cselekedj a leghihetetlenebb helyzetekben is. Mindezt csupán 7 hét alatt teszi, követve a szerző által leírt 7 egyszerű lépést, a „Szülői Siker Spirálszerű Modelljén”.
    Állítsd fel céljaidat! Nagyon fontos, hogy elhatározd, min szeretnél változtatni, képzeld el azt a dolgot és keményen dolgozz érte.
    Légy megértő! Ez egy nagyon fontos tulajdonság, legfőképp, amikor a gyerekeiddel való jó kommunikációról van szó.
    Tanuld meg értékelni a gyermeked! Ez a dolog nagyon jó hatással lesz az önbizalmára, ezen keresztül a viselkedésére és a szülőkkel való jó kapcsolat kiépítésére.
    Szánj elegendő időt arra, hogy kellőképp figyelj a gyermekedre, és tanuld meg meghallgatni, ha azt szeretnéd, hogy ő is hallgasson rád!
    Légy kreatív! Nagyon fontos, hogy egy anyuka mindig találjon megoldást a konfliktusok elkerülésére, és amennyire lehetséges, a család minden tagja elégedett legyen.
    Tanítsd meg a gyermekedet, hogy fegyelmezett legyen, és vállalja tettei következményét – mindezt nem büntetéssel fenyegetve, vagy jutalom fejében!
    Oszd be a lehető legjobb módon a családoddal eltöltött időt – ennek következményeképpen felfedezed majd, hogy több időd van a családodra és megtanulod értékelni az együtt töltött idő minden egyes pillanatát!
    Próbáld ki ezt a 7 egyszerű lépésből álló programot, és tapasztald meg a családodban végbemenő pozitív változásokat!


  • Akció!
    55,00 lei 49,50 lei
     új 2 munkanap 

    A katonai stratégia az üzleti stratégia bölcsője volt az évszázadok során. Napjaink kiszámíthatatlan üzleti környezete nagymértékben hasonlít Szun Ce, a Kr. e. 500 körül élet kínai filozófus-író-katona művében, A háború művészetében leírt hadviselés viszonyaihoz.
    A stratégia művészete Szun Ce tanításaira épülve mutat be egy olyan szemléletet, amely képessé tette a legnagyobb hadvezéreket és vállalati vezetőket arra, hogy felülkerekedjenek a káoszon és kiszámíthatatlan helyzetekben is győzedelmeskedjenek. Eligazítást nyújt a dinamikusan változó környezetben folyamatosan megújulásra és innovációra törekvő szervezetek és a csúcsteljesítményt célul kitűző csapatok számára, és való életből vett példái segítségével bepillantást enged napjaink legsikeresebb vezetőinek módszereibe.

    Dr. Porkoláb Imre ezredes 2018-ig a NATO Szövetséges Transzformációs Parancsnokság parancsnokának (SACT) képviselőjeként a Pentagonban dolgozott, ahol az amerikai egyesített vezérkarral, a Védelmi Minisztériummal, illetve a kiemelt kutatóintézetekkel tartotta a kapcsolatot. Jelenleg a Nemzeti Fegyverzeti Igazgató kutatás-fejlesztésért és innovációért felelős helyettese. A különleges műveleti képességfejlesztés kapcsán szakértője a gerillaharcnak és a terrorellenes hadviselésnek, az ehhez kapcsolódó vezetéselméletet, a V.U.C.A. környezetben sikeres változás menedzsmentet, illetve a szervezeti átalakítás innovatív módszereit és annak az üzleti életben való alkalmazhatóságát kutatja és rendszeresen publikál a témában.

    Első könyve Szolgálj, hogy vezethess címmel 2016-ban jelent meg.


  • Akció!
    45,00 lei 40,50 lei
     új 2 munkanap 
  • Akció!
    40,00 lei 36,00 lei
     új 2 munkanap 
  • 35,00 lei
     új 2 munkanap 

    Fedezze fel a nagy vezetők titkát! Mindenki, aki bármilyen hatalmi pozíciót tölt be -legyen az egy multinacionális cégnél vagy egy helyi önkéntes csoportban- eljut egyszer arra a pontra, hogy eltűnődik azon: mi lehet a nagy vezetők titka. Ezt a fontos kérdést feszegeti Ken Blanchard, akinek a vezetéssel kapcsolatos könyveiből több mint 13 millió példány kelt el, és Mark Miller, aki az amerikai egyik legnagyobb gyorsétterem-láncolatában ételkiadóból alelnökké küzdötte fel magát. Egy sokatmondó történet keretében fedik fel a titkot, amit a nagy vezetők már ismernek, és részletesen leírják, mit kell tudni ahhoz, hogy valóban ösztönözni és lelkesíteni tudjunk másokat.


  • 10,00 lei
     Antikvár 2 munkanap 
  • 19,00 lei
     Antikvár 2 munkanap 

    “Mindannyian üzletembernek születünk” – írja McCormack. “Az iskolában kivívjuk helyünket a srácok között, a tanárokat rávesszük, hogy jó jegyeket adjanak. Szüleinket rádumáljuk, este hadd maradjunk még fenn, hadd vigyük el az autót, hadd vegyünk új magnót…”
    “…Aztán egyszer csak történik valami. Elfelejtjük, hogyan kell eladni. Kételkedünk saját üzleti érzékünkben.”
    Sokan azt hiszik, hogy a vezetői szinteken nem alapvetően fontos az üzleti rátermettség.
    Ezért tartja többre e könyv szerzője, McCormack minden iskolai végzettségnél az üzleti érzéket, vagy ahogyan ő mondja: a józan ész meglétét.
    Sportolók, politikusok, vezető üzletemberek McCormack irodájába térnek be, az ő asztalához ülnek le. Lehet az Richard Nixon volt elnök vagy Björn Borg, a volt teniszező. S a jelenből is néhányan. Ők mindig témát adnak a pletykasajtónak, meg üzletet és könyvéhez témát McCormacknek. Nekünk pedig jó szórakozást.


  • 13,00 lei
     Antikvár 2 munkanap 

    Férjek ls feleségek azt állítják, egyenlőek a házasságban, de kimondva, kimondatlanul a feleségre hárul a házasságban élés teljes fizikai, érzelmi és szervezői feladatköre. Manapság a nyugati kultúrkörben a válások háromnegyedét a nők kezdeményezik. A szerző úgy véli mindez azért van, mert a házasságra lépő nő mostanság már nem tudja, mi is “az asszony dolga”. Ebben a rendkívül élvezetes, világosan megfogalmazott és provokatív könyvben Maushart minden oldalról körüljárja a házasság dilemmáját.


  • Akció!
    45,00 lei 40,50 lei
     új 2 munkanap 

    A döntés című sikerkönyv szerzőjének új, inspiráló és gyakorlati tanácsokat tartalmazó kalauza segít, hogy megszabaduljunk a romboló mintáinktól és bénító gondolatainktól, s ezáltal szabadon élvezhessük az életet.

    Edith Eva Eger elsöprő erejű első könyve, A döntés azt mutatja be, hogy a szerző miként élte túl a koncentrációs tábort, miként dolgozta fel annak traumáját, és hogyan tudott lélekben is szabaddá válni. A világ legkülönbözőbb tájairól több ezer olvasó írt Edith Eva Egernek, hogy elmondják, mennyire hatott rájuk A döntés, miként segített feldolgozni múltjukat és fájdalmukat, s egyúttal arra kérték a szerzőt, írjon egy még gyakorlatiasabb kötetet.

    Az ajándékkal Eger olyan kézikönyvet nyújt át olvasóinak, amely szelíden bátorít bennünket mindazon gondolataink és viselkedésünk megváltoztatására, amelyek a múltban gúzsba kötöttek bennünket.

    A legrosszabb börtön ugyanis nem a nácik lágere volt, hanem az a börtön, amit Edith Eva Eger maga épített fel saját elméjében. A szerző bemutatja a leginkább bilincsbe verő érzelmi és lelki állapotokat – mint a félelem, a gyász, a düh, a titkolózás, a stressz, a bűntudat, a szégyen és az elkerülés -, valamint azokat az eszközöket, amelyeknek a segítségével megküzdhetünk ezekkel.

    Saját és pácienseinek életéből vett példák segítségével minden fejezetben egy-egy gondolatébresztő kérdést jár körül. Mélységes empátiával, lényeglátással és humorral megírt kötetében a szerző rámutat arra, mindannyian sérülékenyek vagyunk, és mindannyian ugyanazokkal a kihívásokkal nézünk szembe. Az ajándék bátorít és segít bennünket, hogy kitörhessünk az önmagunk építette börtönből, feldolgozzuk traumáinkat és élvezzük az életet.


  • Akció!
    38,00 lei 29,00 lei
     új 2 munkanap 
  • Akció!
    40,00 lei 36,00 lei
     új 2 munkanap 

    A fogyókúrába bújtatott hízókúra mára egy hatalmasra nőtt iparág lett, amely azért tud fennmaradni, mert sikeresen használja ki az elhízottak illetve evési problémákkal küzdők bizonyos lelki sajátosságait. Ezek az emberek azt kívánják: írja elő egy szaktekintély (vagy magát annak valló személy), hogy miből mennyit egyenek meg, és azt is jósolja meg, hogy ettől mikor és milyen mértékű súlyvesztés várható.

    A tartós fogyás vagy gyógyulás azonban nem nélkülözheti saját testi-lelki igényeink tudatosítását és elfogadását. Aki elvárja, hogy pontosan előírják neki, mit tegyen, az éppen az ellenkező irányba tart, mint amerre a célként kitűzött változás várja. Így a kudarc garantált, ami erősíti a tehetetlenségérzést és azt a tendenciát, hogy az egyén mástól várja a segítséget. Az előre legyártott, dobozokba csomagolt menüsorok azt sugallják, hogy minden ember egyforma, ugyanazok a problémái, szükségletei. Persze mindig akad százból egy, akinek valóban az adott módszer a tökéletes a fogyáshoz – ilyen az igazi sikertörténet, amelynek sztorijával eladható a többi százezernek ugyanaz a bogyó, étrend, edzésprogram.

    Ez a könyv Neked szól, aki már hosszú ideje vívod harcodat a túlsúlyoddal vagy az evészavaroddal. Abban szeretnék segíteni, hogy az eddigi meddő próbálkozások után olyan útra léphess, amely valódi eredményekhez vezet. Nem kell erősebben küzdened vagy jobban akarnod. Nem kell más emberré válnod. Mindössze máshogy tekintened a problémára, mint eddig.

    Nem mondom meg, mit tegyél, ehelyett arra biztatlak, hogy a könyvben felsorolt szempontok és példák segítségével próbálj rájönni, hogy a Te életedben vajon milyen célt szolgálhat a túlsúly, az anorexia vagy a bulimia. Ez az első lépés a tartós fogyás vagy a gyógyulás felé vezető úton.

    “A kötet a színvonalas tudományosság és a meggyőző ismeretátadási képesség szép példája. A szerző alaposan körbejárja a problémakört, minden fontos területet sorra vesz, jó ajánlásokat fogalmaz meg, így a könyv hasznos önsegítő olvasmány amelynek egyébként kifejezetten élvezetes a stílusa, nehéz letenni. Tisztafejű, okos terapeuta mélyreható tapasztalatai mutatkoznak meg a fejezetekben. Kitűnő, hiánypótló mű, amely remélhetőleg nagy siker lesz nem csupán az elhízottak és evészavarokban szenvedők, hanem a családtagok, érdeklődő laikusok, tanárok és segítő szakemberek körében is.” Prof. Dr. Túry Ferenc


  • 12,00 lei
     Antikvár 2 munkanap 
  • 9,00 lei
     Antikvár 2 munkanap 

    A kötet bemutatja, hogyan találkozik a jelentős kultúrkritikus a posztmodern kor legnagyobb nem-eseményével, illetve Baudrillard vállalkozásának kritikai fogadtatásáról is beszámol. Az olyan kulcsfogalmakat, mint természeti katasztrófák, test, „áldozatkultúra”, identitás és internetvírusok, Jean Baudrillard millenniummal kapcsolatos gondolatainak 1980-tól a 2000. év küszöbéig tartó változásának tükrében tárgyalja.


  • Akció!
    42,00 lei 37,80 lei
     új 2 munkanap 
  • Akció!
    52,00 lei 46,80 lei
     új 2 munkanap 
  • 13,00 lei
     új 2 munkanap 

    A félelem, a szorongás, a szívünket összeszorító rettegés az ember öntudatra ébredésével egyidős. A ma emberének azonban sokkal több fóbiája van, mint az emberi történelem hajnalán élt elődeinknek. Okkal. Autópályákon száguldunk, repülőgépre szállunk, levegőtlen mozik nézőterén verejtékezünk, felhőkarcolókban liftezünk, vért vesz tőlünk az orvos – s a felsorolást a végtelenségig lehetne folytatni. Ez az okos kis kötet abban segít, hogy tudósítja lelki gyötrelmeink fizikai eredetét, és szellemi erőnket mozgósítja a pánik palackjából kiszabaduló, ártó “szellemek” ellen


  • Akció!
    60,00 lei 45,00 lei
     új 2 munkanap 

    Amiről nem tudsz, igenis fájhat – de válhat a gyógyulás és önelfogadás forrásává is!
    Vágysz a teljesebb életre és szeretnéd sokkal boldogabbá tenni a családi kapcsolataidat? A Családi titkok segítséget nyújt számodra, hogy teljesen új módon értsd meg a családod – és önmagadat is.
    John Bradshaw bestsellere átalakítja korábbi elképzeléseinket arról, hogy a családunk hogyan formál minket. Ráébredhetünk mindazokra a látható és láthatatlan családi mintákra, amelyek befolyásolnak minket. Megtanulhatjuk megkülönböztetni az egészséges titkokat azoktól, amelyek korlátoznak a szabadságunkban és a kiteljesedésben – még akkor is, ha nem is tudunk a létezésükről.
    A Családi titkok lépésről lépésre vezet bennünket végig a múlt és a jelen titkainak feltárásának útján. Emellett alapvető tanácsokat nyújt a feltárt igazságok kezeléséhez, valamint a családunkkal való biztonságos és őszinte kapcsolattartás módjaihoz.
    Ez a belső munka fájdalmas is lehet, de ugyanakkor mindig tanulságos, tele olyan “aha”-élményekkel, amelyek által “minden a helyére kerül”. Képessé válhatunk arra, hogy nyíltabb, őszintébb és szeretetteljesebb kapcsolatot építsünk mindazokkal, akik a legfontosabbak számunkra.
    Ha az ember valamilyen sötét titkot rejteget, az meg fog jelenni az utódainál. Vagy a külső életükben élik ki, vagy a lelki életükben jelenik meg mint különböző függőségek, hajlamok, zavarok, depresszió stb. Akár a szexuális perverziónak, gyilkosságoknak, drogfüggőségnek, alkoholizmusnak, vagy a gyerekek kitagadásának is lehet a felmenőknél megtalálható oka. Nem könnyű olvasmány, de John Bradshaw útmutatása elvezethet minket önmagunk újfajta értékeléséhez és elfogadásához.
    Szakembereknek és az önismeret iránt érdeklődőknek egyaránt ajánljuk!


  • 65,00 lei
     új 2 munkanap 
  • 19,00 lei
     Antikvár 2 munkanap 

    A ​Magyarországon élő kolompár cigányság különleges történelmi-társadalmi helyzete az európaitól sok tekintetben különböző népköltészetet hozott létre. Ez a cigány népcsoport mind a mai napig megőrizte anyanyelvét, szellemi kultúrájának épségét, s a más népektől átvett szellemi javakat sajátosan egyedi szintézisbe ötvözte. A cigányságnak ez a szellemi rugalmassága tette lehetővé, hogy évszázadok során kialakuljon az a gazdag cigány folklór, mely ma is folyton fejlődik, gazdagodik, s mely ma Európa legélőbb, legvirágzóbb népköltészete. Ezt a sokszínű, szokatlan ritmusú népköltészetet – noha itt él és virágzik hazánkban – mégiscsak kevéssé ismerjük, s amit ismerünk, azt is egzotikusnak érezzük.
    Szegő László, a hazai cigányság folklórjának kiváló ismerője és gyűjtője, ebben a kötetben teljes keresztmetszetét adja a kolompár cigányság népköltészetének. A változatosan gazdag gyűjtemény anyagát Szegő László kisebb részben múlt századi, nagyobb részben mai gyűjtésekből válogatta, s a ciklusmeghatározó népdalokat cigány nyelven is közli, hogy az eredeti alkotás ritmusát, rímelhelyzését, hangulatát jobban lehessen érzékelni.
    Szegő László kitűnő utószava átfogó képet rajzol a hazai cigány kultúra múltjáról és jelenéről, és nagy szakmai hozzáértéssel elemzi a cigány folklór sajátosságait.


  • 15,00 lei
      

    A dinamikus élet röviden összefoglalva a következőt jelenti Skip Ross szerint:
    Így hangzott el a kazettán szó szerint:
    „Dynamic living is a life that is filled with joy and happiness all the time: Free from fear, free from worry, continually in the process of accomplishing worthwhile goals, well adjusted in life’s six major areas which include business, home, social, physical, mental and spiritual.”
    Kb. így hangzik magyarul:
    A dinamikus élet egy olyan élet, amely folyamatosan töltve van boldogsággal és örömmel: mentes a félelemtől, az aggódástól, folyamatosan értelmes célok megvalósításával vagyunk elfoglalva az élet mind a hat területén, melyek az üzlet, az otthon, a társadalmi, a fizikai, a mentális és a spirituális.


  • 22,00 lei
     új 2 munkanap 

    Gyakran pont azokat a dolgokat felejti el, amelyeket meg akart jegyezni – éppen megismert emberek nevét, fontos címeket, hasznos telefonszámokat? Zavarja, hogy üzleti és társasági életében képtelen olyan tényeket vagy adatokat felidézni, amelyeket fejből kellene tudnia? Ha ez így van, ismerje fel, hogy a feledékenység egy bosszantó szokás!
    Geoffrey Dudley ebben a könyvben föltárja mindazt, amit a tanulási képességről az utóbbi időkben fölfedeztek a pszichológusok, és olyan gyakorlati módszereket ajánl, amelyek segítségével ezt a tudást a magunk javára tudjuk fordítani.
    Tanulja meg, hogyan jegyezzen meg dolgokat gyorsan és megbízhatóan, fejlessze koncentrálóképességét, olvasson gyorsabban és tartsa meg emlékezetében az információkat, alkalmazzon emlékezeterősítő eszközöket a tanulásban, ültesse át a gyakorlatba a különböző vizsgatechnikákat!


  • Akció!
    45,00 lei 40,50 lei
     új 2 munkanap 

    Nagyszerű érzés tudni, hogy mindannyian rendelkezünk azokkal az információkkal, stratégiákkal, filozófiákkal és képességekkel, amelyek a leginkább vágyott változások elérésében segítenek minket! Anthony Robbins, a világ egyik legismertebb sikertrénere, népszerű pszichológus, iró, tréner jelen
    könyvében évtizedes szakmai tapasztalatából merítve írja le, hogyan fedezzük fel igazi életcélunkat, hogyan hasznosítsuk azokat a belső erőinket, amelyek a sorsunkat, alakítják.
    Azért vagyunk itt a Földön, hogy egyedi adottságainkkal hozzájáruljunk a világ sorsahoz, szépségéhez. Mindannyiunkban rejlik valamiféle képesség, egy adomány, saját géniuszunk, amely csak hasznosításra vár.
    Lehetünk tehetségesek a művészetben vagy a zenében, emberi kapcsolatainkban. Lehetünk zseniális tanárok vagy feltálalok, kiemelkedőt nyújthatunk az üzleti életben vagy a karrierünkben.
    “Azok a források, amelyek segítségével valóra válthatjuk álmainkat, bennünk vannak, csupán arra a napra várnak, amikor úgy döntünk, hogy felébredünk, és igényt támasztunk velünk született jogainkra. Ezt a könyvet azzal az egyetlen céllal írtam, hogy ébresztő és kihívást jelentő felszólítás legyen azok számára, akik elkötelezik magukat egy jobb minőségű élet iránt, hogy kellően kihasználhassák istenadta képességeiket. Ebben a könyvben ötleteket és stratégiákat mutatok be, amelyek révén konkrét, mérhető és tartós változásokat hozhatunk létre önmagunkban és másokban.”
    Anthony Robbins

    A könyvből megtudhatjuk:
    – miért fontos gyakrabban döntéseket hoznunk, és hogyan élvezzük ezt,
    – hogyan alakítja a fajdalom és az öröm életünket,
    – hogyan változtathatjuk hiedelmeinket teremtő erővé,
    – hogyan szüntethetjük meg saját sikerünk gátjait,
    – hogyan tegyünk fel valódi problémamegoldó kérdéseket?

     


  • Akció!
    49,00 lei 44,10 lei
     új 2 munkanap 

    Mit kezdünk az élet nehéz, emberpróbáló helyzeteivel? A kihívásokkal, a veszélyekkel, a krízisekkel, az igazságtalanságokkal, a veszteségekkel? Milyen erőforrások és eszközök állnak rendelkezésünkre a megküzdéshez, és min múlik, hogy azokat képesek vagyunk-e eredményesen használni? Van-e bennünk életbátorság, azaz kurázsi és kedv ahhoz, hogy úgy éljünk, ahogy valóban érdemes: a nehézségek elől sem megfutamodva, egyenes gerinccel, ugyanakkor derűre és örömre képesen?
    Ebben a gyűjteményes kötetben hét olyan előadás átdolgozott változatát adjuk közre, amelyek a Nyitott Akadémián hangzottak el életbátorságról, kitartásról, megküzdésről, és korábban még nem jelentek meg nyomtatásban. A nagyszerű szerzők különböző irányokból és sokféle stílusban közelítik meg a témát, ám az utak végül talán összefutnak.


  • 12,00 lei
     Antikvár 2 munkanap 

    Mindnyájan díszletek között éljük le az életünket. Személyiségünk nem rajzolható meg az állandóan változó hátterek körvonalai nélkül. A felnőttkorban külföldre távozott, az idegen környezetben megkapaszkodni igyekvő, az “idegenbe szakadt” csupaszon, díszletek nélkül áll a létezés színpadán. Szántó Erika a 40-es éveinek végén érkezett Kaliforniába – írói-rendezői életpályáját, barátokat és anyanyelvét hagyta hátra, s megkísérelte a “díszletek nélküli ember” életét élni. A múlt és jelen egymásra kopírozódik, az amerikai élmények díszleteire rávetül Kelet-Európa fél évszázada.


  • Akció!
    40,00 lei 36,00 lei
     új 2 munkanap 
  • Akció!
    42,00 lei 37,80 lei
     új 2 munkanap 

    Mire van szüksége a gyerekemnek, hogy boldoguljon? Milyen óvodát, iskolát válasszak neki, és miért? És ha nincs választék? Milyen különórákra küldjem, ha tehetem, és mikortól? Mikor és mivel teszek jót neki, vele (mikor “építem a jövőjét”)? Ha hajszolom, vagy ha kímélem? Miből tudom meg, hogy jól választottam-e? Mi jellemzi a jó óvodát, iskolát? Otthon mit kell még hozzátennem ahhoz, amit az óvoda vagy az iskola követel tőle? Az ismert és kedvelt pszichológus ebben a könyvében gyermeknevelésről, óvoda- és iskolaválasztásról ír a maga jellegzetes, szellemes stílusában.
    A könyvet Vekerdy Tamás 2016-ig adott interjúi és a témába vágó cikkei egészítik ki, melyek a gyerekeket, óvodákat és iskolákat érintő új kihívásokra reflektálnak. Hiszen az utóbbi években nem csupán az intézmények változtak meg, de maga a világ is. A legfontosabb alapelv azonban nem változott: továbbra is az a legfontosabb, hogy ismerjük meg a gyermeket a maga megismételhetetlen egyediségében, és segítsük kibontakoztatni adottságait, képességeit. Segítsük abban, hogy azzá váljék, aki lenni akar. Ehhez nyújt hasznos kapaszkodókat ez a könyv.


  • 15,00 lei
     Antikvár 2 munkanap 
  • 19,00 lei
     Antikvár 2 munkanap 

    ADDIG OLVASD VÉGIG E KÖNYVET, MÍG KICSI A GYERMEKED.
    ÍGY ELŐRE TUDOD A HELYES UTAT.
    Anyává válni, majd gyermeket nevelni az életünk legnagyobb kihívása. Oly sok buktató, nehézség várhat ránk a 18 évben, míg csemeténk eléri a felnőtt kor határát. Ezen időszakban azonban rengeteg örömben is részünk lehet, ha tudjuk, melyik életkorban, élethelyzetben melyek azok az általános szabályok, amelyeket, ha betartunk, kevesebb nyomás nehezedik ránk.
    Tracey Godridge könyve olyan kapaszkodót ad az anyáknak, amelyek megkönnyítik az életüket a terhességtől kezdődően a gyermek felnőtt koráig. Könyvének célja nem az, hogy tökéletes anyává nevelje az olvasót, hanem az, hogy megmutassa, milyen utak vezetnek az optimális szülő-gyermek kapcsolathoz.
    A szerző ír olyan témákról is, mint a vetélés, a bölcsőhalál, és érint minden olyan területet, ahol a szülői döntés a gyermek életére hatással van. Véleményt formál a helyes étkezésről éppúgy, mint a serdülőkkel kapcsolatos problémákról.
    A könyv által az olvasó átfogó, egész életre szóló útmutatást kap a gyermekneveléshez.


  • Akció!
    52,00 lei 46,80 lei
     új 2 munkanap 

    A híres stanfordi börtönkísérletek atyja, Philip Zimbardo szociálpszichológus kollégájával, Rosemary Sworddal kidolgozott egy forradalmian új terápiás módszert poszttraumatikus stressz szindrómában szenvedők gyógyításához. Ám az időperspektíva-terápia mindenki másnak is hasznára válik, hiszen az időhöz való viszonyunk döntően befolyásolja életünket. Ha a múltról a jelenre, a negatív eseményekről pedig a pozitívakra helyezzük a mentális fókuszt, kiegyensúlyozottabb és teljesebb életet élhetünk. A kötet segítségével könnyedén megállapíthatjuk saját időperspektíváinkat: vajon az élvezeteket hajszoló jelenhedonisták; az élet sorszerűségét elfogadó jelenfatalisták; a régi szép időket boldogan idéző múltpozitívak; a kudarcokról és elszalasztott lehetőségekről panaszkodó múltnegatívak; célok megvalósításáért küzdő jövőorientáltak vagy a spirituális életet hirdetők transzcendentalisták vagyunk?
    A szerzők kutatásaik és a való életből vett példák alapján bemutatják, hogyan befolyásolják időperspektíváink a stresszkezelésünket, szülői stílusunkat, de még a szexuális életünket is, és hogy mit tehetünk az ideális időprofil kialakításáért.


  • 45,00 lei
     új 2 munkanap 

    Amikor felelős szülőként arról gondolkodunk, hogy milyen jó lenne, ha olvasóvá válnának gyerekeink, egyből a hogyanokra fókuszálunk, pedig fontosabb lenne a miérttel kezdeni! Meg tudjuk fogalmazni, hogy számunkra miért értékes az olvasás? Van-e helye a digitális világban az elmélyült olvasásnak? Miért lesz boldogabb az, aki minden nap olvas szépirodalmat? Miért sikeresebb az életben az, akinek gazdagabb a szókincse, sokféle szövegértési stratégiával rendelkezik?

    Az olvasóvá nevelésnek világszerte számtalan jó gyakorlata van. Az Így mesélj, hogy olvasson nem törekszik a teljességre, megelégszik azzal, hogy 12 irányból közelítsen az olvasóvá nevelés lehetőségei felé. Igyekeztünk olyan könyvet összeállítani, ami nemcsak a megoldásokra fókuszál, hanem közérthető módon bemutatja az egyes jelenségek mögötti hátteret is segítve abban, hogy pontosabban megfogalmazzuk a céljainkat, és ehhez mérten válasszunk a kínált megoldási lehetőségekből.

    Hisszük, hogy sokunkat érintő kérdésekre keressük a válaszokat, célunk az érdeklődés felkeltése, a pozitív szülői attitűdök kialakítása és információátadás – mert a tájékozottság vezethet el az igazán személyre szabott olvasás-pedagógiához.


  • Akció!
    29,00 lei 26,10 lei
     új 2 munkanap 
  • Akció!
    25,00 lei 22,50 lei
     új 2 munkanap 

    48 szórakoztató feladatsor megoldásokkal együtt.
    Kiadványunk játékos feladataival könnyedén lehet fejleszteni a matematikai készségeket.

    Kinek ajánljuk?
    – Minden kisdiáknak, aki jobb szeretne lenni matematikából.
    – Minden pedagógusnak, aki a tanórákon szívesen ad a gyerekeknek játékos fejlesztő feladatokat.
    – Minden szülőnek, aki otthon is gyakorolna a gyermekével.

    Kiadványunk hatékony és szórakoztató segítség, mert
    – a matematikai készséget fejleszti,
    – a feladatok játékosan közelítenek a tantárgyhoz,
    – nem lehet megunni a sokszínű feladatokat, ezért folyamatosan fenntartja a gyermekek motivációját,
    – életkori sajátosságokat figyelembe vevő feladatokat tartalmaz,
    – bármelyik tankönyvcsalád mellett használható.


  • Akció!
    25,00 lei 22,50 lei
     új 2 munkanap 

    48 szórakoztató feladatsor megoldásokkal együtt.
    Kiadványunk játékos feladataival könnyedén lehet fejleszteni a matematikai készségeket.

    Kinek ajánljuk?

    – Minden kisdiáknak, aki jobb szeretne lenni matematikából.
    – Minden pedagógusnak, aki a tanórákon szívesen ad a gyerekeknek játékos fejlesztő feladatokat.
    – Minden szülőnek, aki otthon is gyakorolna a gyermekével.

    Kiadványunk hatékony és szórakoztató segítség, mert

    – a matematikai készséget fejleszti,
    – a feladatok játékosan közelítenek a tantárgyhoz,
    – nem lehet megunni a sokszínű feladatokat, ezért folyamatosan fenntartja a gyermekek motivációját,
    – életkori sajátosságokat figyelembe vevő feladatokat tartalmaz,
    – bármelyik tankönyvcsalád mellett használható.


  • Akció!
    45,00 lei 40,50 lei
     új 2 munkanap 
  • Akció!
    30,00 lei 27,00 lei
     új 2 munkanap 

    48 szórakoztató feladatsor megoldásokkal együtt.
    Kiadványunk játékos szöveges feladataival könnyedén lehet fejleszteni a matematikai készségeket.

    Kinek ajánljuk?

    – Minden kisdiáknak, aki jobb szeretne lenni matematikából.
    – Minden pedagógusnak, aki a tanórákon szívesen ad a gyerekeknek játékos szöveges feladatokat.
    – Minden szülőnek, aki otthon is gyakorolna a gyermekével.

    Kiadványunk hatékony és szórakoztató segítség, mert

    – a matematikai készséget fejleszti,
    – a feladatok játékosan közelítenek a tantárgyhoz,
    – nem lehet megunni a sokszínű feladatokat, ezért folyamatosan fenntartja a gyermekek motivációját,
    – életkori sajátosságokat figyelembe vevő feladatokat tartalmaz,
    – bármelyik tankönyvcsalád mellett használható.


  • Akció!
    42,00 lei 37,80 lei
     új 2 munkanap 

    Hogyan lesz a BOR-ból TEJ? Hány növény nevében szerepelnek állatnevek, és hány állatnevet tartalmazó ige van nyelvünkben? Hány jelentése van a TART igének? Ki tud több szólást mondani testrészekkel?
    A szerző gyakorló magyartanárként, sokéves tapasztalat alapján ajánlja, hogy érdemes a nyelvtanórákat néhány perces játékkal kezdeni: olyan feladatokkal, melyek játékos formában fejlesztik a szókincset, gyakoroltatják a nyelvtani szabályokat. A könyv ehhez a játékos tanuláshoz ad olyan ötleteket, melyek könnyen illeszthetőek a tanítási órák anyagához, az óra aktuális témájához, vagy az otthoni gyakorláshoz.
    A játékok elsősorban a 11-16 éves korosztály nyelvi készségére, nyelvismeretére épülnek, ami természetesen nem zárja ki, hogy bármely korosztálynak örömet jelentsenek.


  • Akció!
    40,00 lei 36,00 lei
     új 2 munkanap 
  • Akció!
    38,00 lei 34,20 lei
     új 2 munkanap 

    MILYEN IS a kamasz?
    Hazudik?
    Lusta?
    Szemtelen?
    Szerelmes?
    Magányos? Vagy éppen: kibírhatatlan? Mit kezdjen magával és a felnőttek mit kezdjenek vele?
    És MIÉRT OLYAN, amilyen? Meddig marad ez így? Miben más, mint a többiek? Miért és miben TÖBB netán a kamasz, mint a nála kisebbek vagy nagyobbak? És miért és miben kevesebb?
    Efféle kérdésekre keres választ ez a könyvecske, melyet jó felerészben kamaszok írtak…


  • 29,00 lei
     Antikvár 2 munkanap 

    A gyermek azért tanul meg feleannyi idő alatt egy mondókát, mint egy felnőtt, mert még magában hordozza a természet saját nyelvét, gondolkodása egyszerűbb, igazabb.
    Amikor mi felnőttek felismerjük gyermekkorunk egy kedves énekét vagy mondókáját, egy pillanatra ráébredünk, hogy valójában mi is részesei vagyunk ennek a csodának.


  • 18,00 lei
     Antikvár 2 munkanap 
  • Akció!
    35,00 lei 31,50 lei
     új 2 munkanap