53–62 / 62 találat
-
új 2 munkanap
Egészségesen élni és magas kort megélni! – most valóra válhat ez az álom. A Reader’s Digest elismert orvosok, pszichológusok és táplálkozástudósok segítségével kifejlesztett egy sikerprogramot, amely hatásos, ugyanakkor időtakarékos is.
A mozgásra, lazításra és táplálkozásra épül és lehetővé teszi, hogy Ön kiegyensúlyozott legyen és jól érezze magát a bőrében. Időbeosztásának és igényeinek megfelelően választhat a különböző hosszúságú programok közül. A programokat bárki el tudja végezni, nincs szükség különleges felszerelésre vagy erőnlétre. Szánjon magára negyed órát naponta, és hamarosan látható és mérhető eredményeket ér majd el.
állapotfelmérő tesztek
testtartásjavítás
izomzaterősítés
erőnlétnövelés
különböző hosszúságú edzésprogramok -
új 2 munkanap
-
új 2 munkanap
-
új 2 munkanap
A Kossuth Kiadó kultúrtörténeti sorozata először 2010-ben jelent meg 16 kötetben, és máig a kiadó legsikeresebb sorozatai közé tartozik. Az egyes kötetek bemutatják az adott kultúra történelmi és társadalmi berendezkedését, népének mindennapi életét, vallását, hiedelemvilágát és mitológiáját, valamint az utókorra hagyományozott szellemi és művészeti örökségét. A látványos grafikai és fotóillusztrációs anyag az iskolás korú és a felnőtt olvasó számára egyaránt szemléletes módon teszi átélhetővé e civilizációk örök értékeit. A most induló sorozatban a 12 legsikeresebb kötet új köntösben kerül az olvasók kezébe. A kötetek 2019 februárjától kéthavonta, párosával jelennek meg.
-
új 2 munkanap
-
új 2 munkanap
Fergeteges utazás a partok mentén, a nyílt tengereken és a legsötétebb mélységekben! Fedezd fel a bolygónk közel háromnegyed részét borító óceánokat! Cikázz végig a felszínen a delfinekkel, nézz szét a magasból az albatroszokkal, végül merülj el a mélyben a tengerfenéken lapuló élőlények között.
-
új 2 munkanap
Az Utazás a növények világába a gyerekek iskolai és otthoni tanulását hivatott szolgálni: érthető, könnyed nyelvezeten mutatja be Földünk növényzetét, felhívva a figyelmet olyan aktuális problémákra, folyamatokra is, mint az erdőirtás, a jégsapkák olvadása vagy a fajok kihalása. Különös figyelmet szentel a közép-európai, s ezen belül a Kárpát-medencei növényvilágnak.
-
Fedezd fel bámulatos világunk lenyűgöző helyszíneit több száz csodálatos fotó, térkép és zászló segítségével! A könnyen olvasható szöveg feltárja bolygónk és kultúránk gazdagságát. A Világunk – gyermekatlasz így tökéletes a gyerekek iskolai és otthoni tanulásához.
– lebilincselő, aktuális térképek teljes mutatóval;
– kontinensek, országok, fővárosok, valamint fontosabb hegyek és folyók;
– a Föld országainak zászlaja, nyelve, pénzneme és népessége;
– egyszerű, közérthető szövegek, a kisgyerekek nyelvezetén;
– az atlasz fejleszti a térképek megértésének képességét.
-
új 2 munkanap
Amikor az élelmiszerboltban vagy a piacon zöldséget vásárol, a kínálat igen bőséges. Ha azonban ötlete sincs, mihez kezdhetne egy fej fodros kellel vagy egy friss articsókával… ha szeretne saját termesztésű, bio zöldségeket a kertjébe… ha mostantól jobban odafigyel a családja egészségére… ha szeretne a lehetőségekhez mérten vegyszermentes életet élni – akkor az igazán figyelemreméltó, egyedülálló ZÖLDSÉGEK NAGYKÖNYVE című kiadvány Önnek szól!
Ez a könyv több mint 50 zöldség legkülönbözőbb felhasználási módjait veszi sorra az articsókától a zellerig. Tippeket kaphat, hogyan kombináljon minél többféle zöldséget az ételbe, kipróbált gyógymódokat ismerhet meg, olcsó és adalék-anyagoktól mentes haj- és szépségápolási termékeket készíthet és 120 ínycsiklandó étel receptjét is felveheti a repertoárjába. Ha pedig úgy dönt, kipróbálja magát kertészként is, lépésről lépésre segítjük a zöldségtermesztésben. A ZÖLDSÉGEK NAGYKÖNYVE egy átfogó, praktikus és könnyen követhető kézikönyv.
Az átfogó kézikönyv szerzői mindenre gondoltak – Ízelítő a tartalomból
Zöldségek A-tól Z-ig…
Ismerje meg a zöldségek sokféle felhasználását, és töltődjön fel energiával!Sütés-főzés…
120 változatos, színes és izgalmas zöldséges recept.Otthon is termeszthető…
Kertben, teraszon, cserépben az ablakban. Ha kevés helye van is, használja ki!Szépség és egészség…
Gyógyuljon, szépüljön és kényeztesse érzékeit természetes alapanyagokkal.Kézműves csodák…
A zöldségekkel fonalat festhet, nyomdázhat és zöldségmintás tárgyakat is készíthet – használjaLegyen energikusabb!
Régi, bevált házi praktikák
Főzzön egészséges, friss ételeket!
A szezonális zöldségek előnyei
Testápolási tanácsok -
Antikvár 2 munkanap