Legutóbb hozzáadott elemek
- Kosár megtekintése Ez az érték már nem helyezhető el a kosárba — a meglévő készlet ebből 1 és a kosárban már 1 került elhelyezésre.
15 perc jóga
22,00 lei
A könyv hat olyan 15 perces gyakorlatsort mutat be, amely egyszerű, könnyen tanulható, ráadásul hatékony és biztonságos. Ezeket a gyakorlatokat edzettségi állapottól és jógaismerettől függetlenül bárki elvégezheti. Részletes tudnivalókat nyújt a formai követelményekről, a mozdulatokról, a légzésről és a koncentrációs módszerről.
Nincs készleten
További információk
Állapot | új 2 munkanap |
---|---|
Kiadó | Bioenergetic Kft |
Lapszám | 207 |
Szerzõ | Godfrey Devereux |