Legutóbb hozzáadott elemek
-
új 2 munkanap
“Ezzel a gyönyörű és praktikus könyvvel dédanyám tanításai
minden család otthonába eljuthatnak” – Carolina MontessoriSimone Davies tanácsai segítségével békés és nyugodt hangulatot teremthetsz otthonodban, és így a kis, bölcsis “gézengúzzal” az életet nem fárasztó feladatok sorozatának, hanem a felfedezés és kíváncsiság boldogító időszakának élheted meg.
A Maria Montessori elveire épülő több száz gyakorlati ötlet segítségével ráébredhetsz, hogyan táplálhatod a kicsik természetes kíváncsiságát: a picibe vetett bizalomtól a rácsodálkozás élményének erősítéséig. A könyv lépésről lépésre vezet rá azokra a rutinokra, amelyek gördülékenyebbé tehetik mindennapjaitokat, a fogmosástól a bilire szoktatásig, a testvérekkel való együttműködéstől a játékok elpakolásáig.
Milyen praktikus tanácsokkal szolgál a könyv?
– Maradj összeszedett akkor is, amikor gyermeked nem az, hogy szeretettel és tisztelettel tudd meghúzni a határokat – és közben ne kelljen a megvesztegetés vagy a büntetés eszközeire hagyatkoznod.
– Tedd otthonossá lakásodat, és számolj le a káosszal.
– Foglald le gyermeked olyan Montessori-tevékenységekkel, amelyek pontosan megfelelnek az egy és három év közöttiek igényeinek.
– Segítsd gyermekedet abban, hogy kérdezve tanulhasson és érdeklődéssel fedezhesse fel az őt körülvevő világot.
– Tekints világodra a tipegő szemével, hogy átérezd azt a meglepetést és örömöt, amelyet az ő nézőpontja kínál.Simone Davies kétgyermekes anyukaként a békés nevelés módszereit és a tanulás iránti szeretet táplálásának lehetőségét keresve talált rá a Montessori-tanítás alapelveire. Több mint 15 éve gyakorló Montessori-tanárként dolgozik, és 2008 óta támogat szülőket abban, hogy miként vezessék be a Montessori-alapelveket otthonukban és hogyan alkalmazzák a pozitív nevelés módszereit.
-
új 2 munkanap
Akció!A Fharok Birodalmi Törvénye 500 éven át uralkodott Emiós bolygóján. De most a Tökéletlenről szóló prófécia beteljesedni látszik. Morga a bolygón élő egyetlen Tökéletlen, mert emberi DNS-t hordoz magában. Ő az, aki elhozta a bolygóra az érzelmek, a szerelem és a szabadság viharát. De nincs egyedül: édesapja Serunte és Eremia, a Papnő védelmezik a varázslatos alkímiával, édesanyja Animea mágikus hangon szól hozzá, barátai Drima és Horp mellette harcolnak, és Yhari, élete nagy szerelme, minden körülmények között mindig mellette áll.
Morga tudja, hogy Okrad, a fharok gonosz vezére, a legfondorlatosabb mágiát is beveti, csakhogy megállítsa. Ám a bolygó sorsa megpecsételődni látszik, ami Morga ibolya kék szemeiben tükröződik, és bátor szívében dobog. -
új 2 munkanap
A mackómesék közül megtudhatjátok többek között, hogy milyen kalandja volt Morgónak, a kérkedő medvének a rókával.
-
új 2 munkanap
Akció!Tóth Anna verse és Eszes Hajnal grafikái igazi karácsonyi hangulatot teremtenek, és segítenek abban, hogy minden kicsit magával ragadjon az ünnep hangulata.
-
új 2 munkanap
Akció! -
új 2 munkanap
Anisette modellkarrierjét kettétöri egy sokkoló forgatás és egy elmebeteg gyilkos ámokfutása. Az idő előtt visszavonult, grafikusként dolgozó lány három kutyával osztja meg az életét, hangos és lökött családja rendszeresen átjáróháznak használja az otthonát, ráadásul a problémás unokatestvére is a nyakára költözik… És ha mindez nem lenne elég, Anisette szerelmi élete is romokban hever, így éppen a legjobbkor érkezik Axel, a zűrös múltú rockénekes, hogy felkérje őt egy klipforgatásra. Afrika egzotikus vidékén. Anisette nem sejti, hogy a forró égövi utazás még csak a kezdete egy szenvedélyes és életveszélyes kalandnak.
-
Antikvár 2 munkanap
-
Antikvár 2 munkanap
-
új 2 munkanap
Akció!A Mózes egy, huszonkettő Ábrahám és Izsák ószövetségi történetének modern feldolgozása. Az Ábrahámok a Horthy-kort, a második világháborút, a Rákosi-érát megélt és megszenvedett „rettenetes” szülők, nagyszülők. Az Izsákok lázadó fiatalok, akik nem kíváncsiak felmenőik múltjára, akart-akaratlan áldozatvállalásukra, szenvedéseikre, beteljesületlen szerelmeikre-vágyaikra, elrontott életükre. Nem hajlandók áldozatot hozni istenekért-eszmékért, a maguk útját akarják járni. Egy „szigetre” vágynak, távol a vénektől, ahol együtt és maguk lehetnek.
Gál Hugi és Ádám, Bartos Márta és Gyuri – a két testvérpár – csontkockán dobják ki, melyik lánynak kell teherbe esnie a „nemzet mártírjának” fiától, a naivnak és jámbornak tűnő Miklóstól. Mert ő bizonyára kap majd egy lakást az anyjától nászajándékul. A játék azonban komolyra fordul: Hugi beleszeret Miklósba, és elhatározza: új életet kezd vele. Vajon Miklós is így akarja?
Mikor újraolvastam a Mózest, ugyanazt a késztetést éreztem, mint pár éve Az ajtó felelevenítésekor. Akkor elzarándokoltam Szabó Magda házához, hogy megbámulhassam azt a bizonyos ajtót, és ácsingózhassak a kerítés előtt. A Mózes megjelenése után fiatalok tucatjai bukkantak fel a szerzőnél, csak hogy néhány szót válthassanak vele. Megrendülten töprengek rajta, miféle szív és lélek lakozott ebben a törékeny testben, micsoda írói tehetség, hogy életbölcsességét olyan erővel tudta szavakba önteni, amivel embereket repít ki komfortzónájukból − pusztán, hogy pár pillanatig megmerítkezhessenek valamiben, amiről maguk sem tudják, mi, de a könyv hatására elementáris vágyként jelentkezik bennük. –
-
új 2 munkanap
Akció!Victoria Connelly Jane Austen által ihletett trilógiájának harmadik regénye Sarah és Mia Castle története. A két testvér között nagyon szoros a kapcsolat, annak ellenére, hogy a kilenc év korkülönbség és nagyon más személyiségük akár el is választhatná őket egymástól. Alec Burrows viszont, akit devoni nyaralásuk alatt ismernek meg, próbára teszi a közöttük levő szoros köteléket.
Alecről sajnos csak idővel derül ki, hogy vajon Jane Austen főhősei közül inkább Willoughbyra hasonlít-e, aki veszélyes, és jobb lenne, ha távol tartanák magukat tőle, vagy Mr. Darcy, akinek szerelmét és odaadását elnyerni minden nő álma.
Mindenesetre Jane Austen és regényeinek szenvedélyes szeretete közös a nővérekben, így mindketten szeretnének hinni abban, hogy Mr. Darcy örök, és előbb vagy utóbb, de hozzájuk is elérkezik a megfelelő férfi. -
új 2 munkanap
Melyik Jane Austen-rajongó ne álmodott volna arról, hogy elolvashasson egy mindeddig ismeretlen kéziratot a zseniális írónő tollából? Claire Prescottnak megadatik ez a lehetőség, ám kérdés, hogy mihez kezd vele, és az épp zsákutcába jutott magánéletével…
-
új 2 munkanap
Akció!“Ez a könyv nagyon személyes, mély és őszinte kísérlet. Csak egy történetet akarok elmesélni apámról, hogy senki se kövesse el újból azt, amit ő. Meg akarom osztani apám, Pablo Escobar mellett töltött életem tapasztalatait, valamint azokat a mély sebeket, melyek miatt elhatároztam, hogy nem leszek olyan, mint ő.” Juan Pablo Escobar
Pablo Escobar egyetlen fia, Juan Pablo Escobar azt kutatja apjáról írt könyvében, hogy milyen emlékeket őriznek mindazok, akiknek az élete kapcsolódott a hírhedt drogbáróéhoz.
Kutatásai során bejárta Kolumbiát és több latin-amerikai országot, és számos olyan tényre derített fényt, amelyet még az Escobar család sem ismert.
Beszél Pablo Escobar néhány ősellensége fiával, azt is elmondja, hogyan lett az apja elmondhatatlanul gazdag; és arról is lerántja a leplet, milyen ördögi szövetségben állt Pablo Escobar a számára is felmérhetetlen nemzetközi korrupció titokzatos világával.
-
új 2 munkanap
Egy tévedés elvezethet Mr. Igazihoz
A helyzet felforrósodik a szavak világában, amikor egy véletlenül téves számra küldött, izgalmas üzenet név nélküli kapcsolattá alakul Lynn Painter fergeteges romantikus komédiájában.
A balszerencse mindig is üldözte Olivia Marshallt…, vagy csak lehet, hogy ő tényleg az a csődtömeg, aminek a családja tartja. De amikor egy random telefonszámról érkező “mi van rajtad?” üzenetből élete legérzékibb, legszórakoztatóbb – ámbár névtelen – kapcsolata lesz, azt hiszi, hogy a dolgok talán felívelőben vannak…
Colin Beck mindig is a legjobb barátja idegesítő kishúgának tartotta Oliviát, ám amikor a lány élete egyik legdurvább pechszériája után hozzájuk költözik, rájön, hogy átalakult egy egészen más és izgatóbb figyelemeltereléssé. Biztos benne, hogy meg tudja tartani a távolságot, egészen addig a pillanatig, amíg rá nem jön, hogy a lány az ellenállhatatlan Miss Félretárcsázás, akivel hetek óta afféle szextinget folytat – és most el kell döntenie, hogy felpörgeti-e a hangulatot, vagy megszakítja a virtuális kapcsolatot, mielőtt a dolgok összekuszálódnak.
-
Antikvár 2 munkanap
Négy barátnő és kolléganő minden pénteken összejön egy kis szokásos női pletykálkodásra. Listát készítenek arról, hogy a tökéletes férfinak milyennek kellene lennie. Munkahelyükön a lista híre váratlanul elterjed, majd a tévé is foglalkozni kezd velük. Egyikük hamarosan meghal. A váratlan haláleset mélyen lesújtja a három barátnőt. Amikor a második lányt is megölik, a rémület fokozódik. A négy barátnő egyike: Jaine újdonsült zsaru szomszédjával többször összevész, majd őrjítő szerelembe esik. Ez a rendőr, Sam lesz segítségükre, mikor elindul a tragédiasorozat. A szálak egy Corin nevű, magát tökéletesnek képzelő férfihez vezetnek. És akkor nem várt, meglepő fordulat következik…
-
Antikvár 2 munkanap
-
Antikvár 2 munkanap
-
új 2 munkanap
Akció!Hű, micsoda kalandok! Tedd próbára magad, ha igazi nyomolvasó vagy,
aki minden kiskaput észre vesz! Ebben a füzetben izgalmas képek és még
izgalmasabb feladványok várnak rád! Ráadásként rengeteg matricát is
beragaszthatsz a trükkös képekbe! Vajon profi nyomolvasó lesz belôled? -
új 2 munkanap
Akció!Leopold Durman bátor fickó. Legalábbis kollégái az osztrák rendőrség prágai kötelékénél ezt gondolják róla. 1866. január elsején ez a bátor fickó megkapja élete nagy ügyét: csípje el a cseh történelem első igazi pszichopata sorozatgyilkosát. De miért pont szegény Durman? Miért kellett a cseheknek ennyit várni az első sorozatgyilkosukra, és az miért csak egy fiktív regényszereplő? Milyen titokzatos erők mozgatják a közép-európai történelem szálait? Mik a hatalom helyes és helytelen gyakorlásának alapelvei? Hol adják Prága legomlósabb majoránnás oldalasát, és messze van-e a fogadó a Jeruzsálemtől, ha az ember ledolgozná a vacsorát? Ja, hogy mi az a Jeruzsálem? Petr Stančík provokatív, misztikus-gasztro-pornográf thrillere mindenre megadja a választ.
-
új 2 munkanap
-
új 2 munkanap
Münchhausen báró számos mesekönyv és film legendásan humoros, nagyot mondó főhőse, nem csupán Bürger fantáziájának a szülötte: valóságos személyről mintázta a történetek alakját. Az 1700-as években élt sziporkázó fantáziájú báró leszerelt katona, azaz obsitos volt. Hihetetlen történetei szájról szájra terjedtek, mígnem a német költő leírta történeteit s ezzel a szájhős báró elindult a világhírnév felé. Münchhausen báró ízesen és humorosan meséli el háborús kalandjait, melyek kivétel nélkül az ő utánozhatatlan bátorságáról és vakmerőségéről tanúskodnak, csakúgy, mint élvezetes és ügyes vadásztettei. Előfordul, hogy kovakővel lő meg egy medvét vagy éppen a zsinegre felfűzött vadkacsák segítségével emelkedik a magasba. A mókás, kacagtató történeteket művészi illusztrációk teszik teljessé, maradandó élményt nyújtva gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt.
-
új 2 munkanap
Ismerd meg a munkagépek lenyűgöző világát
és színezd őket tetszés szerint! -
új 2 munkanap
Akció! -
Antikvár 2 munkanap
-
új 2 munkanap
Flamingók, unikornisok, ékszerek, kiegészítők, divat, kreativitás? Melyik kislány ne rajongana ezekért? Nekik készült a My House termékcsaládunk. A My House egy igazi ház, ez már a formája alapján is jól látszik. Rengeteg matricával lehet kidíszíteni a különböző tereket, szobákat, konyhát, fürdőszobát és lakrészeket, így kis olvasóink megtervezhetik, hogyan is rendeznék be legszívesebben a kedvencük otthonát.
-
Antikvár 2 munkanap
Minden emberben ott rejtőzik a Nagy Titok, amelyet előbb-utóbb saját magának kell felfedeznie. Különben sosem találja meg a megnyugvást – és a megnyugvásban rejlő harmóniát.
Ne kifelé figyeljünk, hanem mélyen magunkba.
Akkor halljuk meg azt a belső hangot, amely elárulja, miben vagyunk egyediek, egyszeriek, hogy sokkal értékesebbek vagyunk annál, mint ahogy eddig gondoltuk. Van egyetlen olyan meghatározás, amely csak ránk illik.
Van egyetlen olyan feladat, amelyet csak mi tudunk elvégezni. Ha ezt megértjük: megtaláltuk a saját titkunkat.Melissa Leone lassan, lépésenként kalauzol végig bennünket az önmagunkhoz vezető úton. Hogy egyszer csak örömmel felkiáltsunk:
Megvan, hát ez az én titkom! -
Antikvár 2 munkanap
Titkos szerelemre lobban az egyiptomi gyapotpasa fia, Charles Austen a kis szolgálólány, Karima Izmail iránt, s emiatt egész élete fenekestül felfordul. Karima csodálatos énektehetség, de mégiscsak cseléd. Tiltott kapcsolatuk szomorú véget ér. A lány arra kényszerül, hogy beleegyezzen egy sietve összeboronált házasságba, s megtanuljon elégedetten élni férjével és kislányával, Nadjával. A gyermek az egyetlen kapocs, amely Karimát és Charlest összeköti. Idővel Karima kora legsikeresebb és legcsodálatosabb hangú énekese lesz – az egyiptomiak imádott “Csalogánya”. De mit számít a siker, ha a sors kíméletlenül elszakítja tőle Nadját? Ez a tragédia évekre beárnyékolja Karima és gyönyörű lánya életét, aki új névvel és új személyazonossággal, anyjától több ezer mérföldre nő fel. Amikor Gaby-Nadját az események váratlanul Egyiptomba sodorják, kutatni kezd titokzatos múltja után – és megtalálja a boldogságot, amire vágyott.
-
új 2 munkanap
Akció!Könyvünk a világtörténelem nagy birodalmainak felemelkedését, virágzását és bukását mutatja be a csaknem 4500 évvel ezelőtt alapított Akkád Birodalomtól kezdve egészen 1947-ig, a Brit Birodalom alkonyáig. Felfedezzük a császári Kínát és a híres Tiltott Várost. Megtudjuk, hogy mi rejtőzött az iszlám kalifátusok aranykorának függönye mögött, majd áthajózunk Közép-Amerikába az aztékokhoz és az inkákhoz, majd Európába visszatérve szemtanúi lehetünk az újkori császárságok végnapjainak.
Öt kontinens és öt évezred legnagyobb birodalmai csak arra várnak, hogy felfedezzük, milyen örökséget hagytak hátra, és hogyan alakították a világot olyanná, amilyennek ma ismerjük.
-
új 2 munkanap
Fawcett kapitány lenyűgöző fényképeket, exkluzív interjúkat és szellemes kommentárokat ad közre a bajusz-, szakáll- és barkóápolás aspektusairól, miközben arra is reflektál, hogy mitől lesz valaki úriember a 21. században. Az átfogó történeti és gyakorlati kalauz összeállításához kiváló borbélyok, hajszobrászok, divatdiktátorok és önnön tapasztalatait használta fel, így mutatva be a szakállhoz és mindenféle hívságos arcszőrzethez kötődő rituálékat a Föld legkülönfélébb tájairól. Remekül illusztrált instrukciókkal kiegészítve megosztja a legjobb szakállápolási technikákat, hogy bárhová sodorja is az élet a mélyen tisztelt olvasót, úriemberhez illőn, férfias magabiztossággal állja a sarat. Hajrá!
-
új 2 munkanap
-
Antikvár 2 munkanap
Ebben a gazdagon illusztrált könyvben megtalálható minden, amit a marha-, a sertéshúsról, borjúról, bárányról, vadról, szárnyasról, valamint a strucc- és kenguruhúsról tudni kell. Több mint 100 klasszikus és modern recept. Könnyen követhető leírások, továbbá hasznos tanácsok a vásárláshoz, az előkészítéshez és az egyéb konyhai fortélyokhoz.
-
új 2 munkanap
Új út épül a város szélén. Az építkezésen Jani sok nagy járművet és gépet tud megfigyelni: van ott kotrógép, úthenger, bulldózer és aszfaltozógép. Sőt, még egy szuperóriás alagútfúró is!
-
új 2 munkanap
Szent István – Források és mítoszok első királyunkról
Tartalom:
Szent István élete: fikció és valóság – Amikor a legendák keverednek a mítoszokkalNyitás Európa felé – Árpád-kor hadjáratai
A márciusi forradalom krónikása és írója – Jókai Mór
Nagy-Británnia szalonfasisztái – Hatalomátvételről szőtt összeesküvés
A nő a családban – Életmódtörténeti sorozat a nőkről
Háborúhoz kötve – Az egyenruha és a divat kapcsolata a háborús időkben
Az ókori Egyiptom nagy kérdései – Az ókori civilizáció legújabb felfedezése
Rovatok:
Fókuszban – Az anyagiasság nem modern jelenség
Ókori Róma – Fürdés, bevásárlás és iskola: tankönyvben a rómaiak hétköznapjai
Múzeum – Fotó – Hemző
Tallózó – Örökösödési háború és politikai folytonosság
Vélemény – Az emberiség felvilágosult fordulata a ,,tengelykorban”
Visszanéző – Miért vált a Szent Korona eredete vitatottá?
Könyvtörténet – Az egész egy ember munkája
– A ’48-as huszártiszt párbaja
– Kun Béla a móri csatában
Ki gondolná?
VI.évfolyam 3. szám 2016. március
-
Antikvár 2 munkanap
-
új 2 munkanap
Akció! -
új 2 munkanap
Akció! -
Antikvár 2 munkanap
A felesleges kilókkal folytatott állandó küzdelemben, a vitaminok, a természetes ásványi sók a rostos tápanyagok, a nyers zöldségek fontosságának tudatosulásával egyre nagyobb szerepet kapnak mindennapi táplálkozásunkban a saláták. Ráadásul elkészítésük nem túlzottan munkaigényes, minden évszakban találhatunk megfelelő alapanyagokat hozzájuk.
Turós Emil hosszú évtizedeken át gyűjtötte a salátarecepteket, készítette a salátaételeket a Földközi-tenger partjának luxusszállodáiban és nagy hírű pesti éttermekben. Nagy salátakönyve egy gasztronómiai kalandokban gazdag élet összegzése. -
új 2 munkanap
“A” sohasem tudja előre, hogy másnap hol fog ébredni, és kinek a személyiségét fogja felvenni. Már rég beletörődött ebbe, sőt kialakította saját életstratégiáját is: Ne kötődj senkihez! Maradj észrevétlen! Ne avatkozz bele semmibe! Minden megy a maga útján rendesen, mígnem egy reggel “A” Justin testében ébred, és találkozik a fiú barátnőjével, Rhiannonnal. Attól a pillanattól fogva “A” eddig bevált szabályai értelmüket vesztik, mert főhősünk nap nap után a lánnyal akar lenni.
David Levithan az írói képzelet új távlatait nyitja meg. A szerző feltárja az olvasó előtt egy magával ragadó történetben “A” életének és szerelmének bonyolultságát, amelyből kiderül, vajon Rhiannon képes lesz-e igazán szeretni a naponta másvalaki testében formát öltő “A”-t.
A NAGYSIKERŰ FOGADOM RENDEZŐJÉNEK ÚJ FILMJE, A NAP NAP UTÁN A MOZIKBAN
“Ez a regény korántsem szokványos kalandokon keresztül mutatja be a szerelem sokszínűségét, és olyan sok érzelmet kelt az olvasóban, hogy aki a kezébe veszi, sokáig nem tud majd szabadulni a történettől.”
Book Heaven
“Gyönyörű, izgalmas, egyben szomorú és elgondolkodtató történet a szerelem legtisztább formájáról.”
Dreamworld
“Egyedülálló regény, melyben mélyen átérezheted “A” döntéseinek súlyát és küzdelmét.” Kelly és Lupi olvas
“A könyv döbbenetes és provokatív. Olyan kérdéseket boncolgat, amelyek fontos dilemmákhoz vezetik az olvasót. A szerelem időtlenségének regénye.”
Goodreads
“Minden egyes nap új lehetőség vagy inkább átok? Nehéz eldönteni. De a főhős sorsa mély szimpátiát vált ki az olvasóból.”
Amazon
“Elgondolkodtató történet az életről, az igaz szerelemről és arról, hogy kik is vagyunk valójában.”
Prettybooks
“Ez a regény határtalan képzelőerőről tanúskodik. Mindegyik karakterben ott rejtőzik egy különleges üzenet, melyre érdemes figyelni.”
Kirkus Reviews -
új 2 munkanap
Akció!Ismerjük meg a világot, lépésről lépésre – együtt, minden nap. A Mit? Miért? Hogyan? Mini sorozat a legkisebbekkel ismerteti meg a csillagászat titkait. Milyen bolygókat ismerünk? Hogyan lehet eljutni a világűrbe? Melyik csillagképet ismered fel?
A sorozat kötetei egyszerű és szemléletes válaszokat adnak a kicsik kérdéseire. A játékos elemek, a kedves rajzok, a kinyitható ablakok és a kornak megfelelő magyarázatok a könyv minden oldalát élvezetessé teszik. A praktikus és “strapabíró” könyveket kétéves kortól ajánljuk. -
új 2 munkanap
“Tiril és Oliver a szemtanúja, hogy Nora Bratlandot kis híján elgázolják. Megfogadják, hogy még naplemente előtt megtalálják a gyorshajtót. Ám amint kiderül, hogy a Haraldvárosi Takarékpénztárat kifosztó bankrablók ugyanazzal a kocsival távoztak a helyszínről, az ügy újabb fordulatot vesz.
Jorn Lier Horst, akit Norvégia egyik legjobb krimiszerzőjének tartanak, ezúttal gyerekeknek írt krimisorozatot. A szerző korábban nyomozóként dolgozott a rendőrségen, a 2. számú nyomozóiroda egyes részeinek cselekményét is a valóságból vette. Gyilkosság, rablás, ujjlenyomatok, vér- és lőpornyomok. Nagy rejtélyek, csúf hazugságok és elhallgatott titkok.
Amiről olvasol, akár meg is történhetett. Akár veled is megtörténhetett volna…
Mindez persze most a gyerekeknek szól!
Új gyerekkrimisorozat színes illusztrációkkal 6-10 éveseknek -
új 2 munkanap
-
új 2 munkanap
Akció!A babavárás és a baba első éve fontos szakasza az ember életének. Érdemes minél többet megőrizni az emlékezetünkben ezekből a várakozással és élményekkel teli napokból. Ebben segítenek nekünk ezek a megújult borítójú naplók, amelyekbe akár minden egyes nap lejegyezhetjük az aznapi eseményeket, élményeket, érzéseinket, ráadásul az oldalakon hasznos tudnivalókat, tanácsokat is találunk, amelyek megkönnyíthetik ezt a csodákkal és megpróbáltatásokkal teli időszakot.
-
Antikvár 2 munkanap
-
új 2 munkanap
Akció! -
új 2 munkanap
Akció!A Napsugár Lovasklubban az álmok kalanddá válnak!
Szofi szeret másokat megtréfálni, és kitalált történeteket mesélni a lovastáborban. Így nem csoda, hogy amikor a pónik szokatlan viselkedésére Szofi kísérteties magyarázatot talál, senki sem hisz neki. Tüsivel, a gyönyörű Exmoor pónival minden bátorságukat összeszedve, kettesben erednek a titok nyomába…
-
új 2 munkanap
Akció! -
Antikvár 2 munkanap
“El akartuk fogadni e gyanúsan abszurd és kísértetiesen gyönyörű új édent, mert a mi valódi paradicsomunkat, amellyel a természet megajándékozott bennünket, alaposan összedúltuk és kizsaroltuk, s voltak olyan történelmi időszakok, amikor kis híján elpusztítottuk. Egyszerűbbnek tűnt “újrakezdeni mindent”…csak kultúránk értékeit átmentve az Eridanusra…Mi gyújt bennünk kozmikus nosztalgiát, hogy véges élethosszunkkal kivándoroljunk fényévmilliók távolában keringő bolygónkra…ahelyett hogy termékeny kék csillagunkat, a Földet tisztítanánk meg minden ártalomtól? Éppoly képtelenség ez, mintha értelmessé fejlődött halak hirtelen tömeges kivándorlásba kezdenének az óceánból valamiféle kopoltyú pótló szkafanderbe, hogy alkatilag meghatározott vízilényként a szárazföldön vergődjenek…A Föld beteg. Kórságait magunk okoztuk. Nekünk kell leküzdenünk őket. Megvannak az eszközeink hozzá!”
-
új 2 munkanap
Akció!A puránák a Védák kiegészítő részeként az ősi indiai irodalom és költői kreativitás gyöngyszemei, s ma is örök érvényű eszmék forrásai. Néhányuk, mint ahogy a Nárada-purána is, a történetírás ősi enciklopédiái, s hiteles forrásként jelennek meg a művészeti, tudományos, illetve az emberhez méltó élet (Dharma) témaköreiben. Ilyenek például az adományozás, a közjó érdekében végzett tettek, a szent helyekre tett zarándoklat, az elme (Manasz) megtisztítása, a szakrális szertartások és fogadalmak, a beavatás, a mantra-meditáció és az imádat módszerei. Ezek a művek az évszázadok során finoman és következetesen egyesítették az Ágamikus és a Védikus hagyományokat. Az Ágamák isteni kinyilatkoztatáson alapuló szentírások, melyek feltárják a teremtést és megsemmisülés, az Isten imádatát, a mantrák ismétlését, a beteljesedést, a hatféle kívánalomnak való megfelelés eszközeit (kitartás, elszántság, szilárdság, valós tudás, szilárd meggyőződés és függetlenség), a meditáció típusait (Dhjána) és a jóga négy útját (a cselekvés, odaadás, tudás jógája, illetve a királyi út vagy rádzsa-jóga).
A Nárada-purána a tizennyolc mahá-purána hatodik tagja, s eredetileg 25000 verset ölelt fel. Bár kimondottan Visnu követő, azaz Vaisnava műnek számít, mégis erőteljesen hangsúlyozza Siva és Visnu eredendő egységét, mint az Abszolút Valóság, a Parabrahman átalakulásait. Elsődleges témái az emberi élet valódi céljainak (Purusártha) feltárása, a megvalósítás útja, a jóga és a meditáció folyamata, az Abszolút Igazság. Továbbá a Legfelsőbb Önvaló vagy Lélek (Átman) megtapasztalása, a világegyetem teremtése, az Isten megtestesülései és az iránta való odaadás megnyilvánulásai, valamint a megvilágosodásról (Moksa) szóló tanítás. -
új 2 munkanap
Akció!Az Idiótákkal körülvéve címmel indított, nagy sikerű könyvsorozat újabb darabja!
A világszerte ismert svéd bestsellerszerző, Thomas Erikson beavat minket annak titkába, miként kezelhetjük a mindennapok narcisztikusait.A te életedet is megkeserítik az önimádók? Kikészültél már attól, hogy állandóan a figyelmedet követelik? Hogy sziklaszilárdan meg vannak győződve az igazukról, még akkor is, ha nyilvánvalóan tévednek? Hogy megingathatatlanul eltökéltek? Hogy a következmények figyelembevétele nélkül megtesznek bármit, amit szeretnének? Hogy mindent és mindenkit kontrollálni akarnak a környezetükben?
Thomas Erikson provokatív, életmentő könyvében segít megérteni a narcisztikusok indítékait, és legfőképpen azt, hogyan tudod kezelni őket anélkül, hogy bekattannál. A szerző az Idiótákkal körülvéve című kötetből híressé vált egyszerű, négy színen alapuló viselkedésmodell segítségével olyan eszközöket ad a kezedbe, amelyekkel képes leszel kezelni az ilyen személyiségeket. Nem csupán a környezetedben ólálkodókat, de a napjainkban oly népszerű közösségimédia-felületeken hemzsegőket is.
A Narcisztikusokkal körülvéve lebilincselő, gyakorlati tanácsokkal alaposan teletűzdelt útmutató, amely segít abban, hogy megszabadulj a körülötted mozgó manipulátorok mérgező hatásától, és boldogabb, teljesebb és sikeresebb életet élhess.
-
Antikvár 2 munkanap
-
új 2 munkanap
Akció!“A gondolat nem az ellenségünk. Agyunk elképesztően hasznos eszköz, ám amikor túl sokat agyalunk, azzal épp csorbítjuk e csodás eszköz élét.” – Nick Trenton
A TÚLGONDOLÁS A BOLDOGTALANSÁG EGYIK LEGNAGYOBB OKA.
A túlgondolás, vagy ismertebb nevén agyalás, korunk egyik legfertőzőbb járványa, mely számos pszichoszomatikus fizikai tünet forrása. Azonban léteznek jól bevált megoldások és módszerek a stressz és a romboló hatások megszüntetéséhez, ha minőségi és nyugodt életet szeretnénk élni.
Nick Trenton Ne agyald túl! című könyvével segít megtalálni a kiutat a szorongás és a stressz okozta zsákutcából. A szerző részletes, hatékony és bevált technikákat ismertet, melyek segítenek áthuzalozni az agyunkat, irányítani a gondolatainkat, megtalálni a fókuszt, és megváltoztatni a mentális szokásainkat. Trenton legfőbb törekvése az, hogy segítsen kiszabadulnunk a saját magunk által ránk szabott mentális börtönből, újrakeretezni a szemléletmódunkat és megváltoztatni a viselkedésünket, amelyek során könnyedén kiiktathatjuk az aggodalmat, kételkedést, teóriagyártást, más szóval az agyalást az életünkből.
Íme néhány a könyvben vázolt hatékony módszerek közül, a negatív gondolatok dédelgetése és a rágódás ellen:Stresszkezelés 4 lépésben
Narratív terápia és kivezetés
Autogén tréning
Irányított imagináció és vizualizáció
Progresszív izomlazítás
Kognitív viselkedésterápia
FeszültségmenedzsmentNincs több önmegsemmisítő beszélgetés, egyre lejjebb és lejjebb húzó ördögi érzelmi spirál. Nincs több kusza és gyötrő gondolatokkal teli, álmatlan éjszaka.
SZABADÍTSD FEL A KORLÁTLAN LEHETŐSÉGET MAGADBAN, ÉS KEZDJ EL ÉLNI, ITT ÉS MOST! -
új 2 munkanap
Akció!A statisztikai adatok szerint a magyarok 62%-a túlsúlyos vagy elhízott. Közülük sokan szeretnének lefogyni, mert szenvednek a súlytöbblettel járó problémáktól, ám próbálkozásaik – esetleg ideig-óráig tartó sikerek után – általában ismétlődő kudarcokba fulladnak. Ilyenkor akaratgyengének érzik magukat, és sokszor ezzel vádolja őket a környezetük is. A valódi kérdés azonban nem az, hogy mennyire erős az akaratuk, hanem hogy miért esznek rendszeresen többet, mint amennyire a testüknek szüksége van. A válasz ugyanis elvezethet a megoldásig.
Azok, akikben az ételek és az étkezés összefonódtak bizonyos alapvető lelki szükségletekkel – például a biztonságérzettel, a megnyugvással, a szeretetkifejezéssel, az összetartozással -, gyakran nem a fizikai, hanem az úgynevezett érzelmi éhség miatt esznek.
Az evés pszichológiája nem egy “dísz a kalapon”, amit extraként bevethetünk a huszadik sikertelen fogyókúra után, hanem kikerülhetetlen része a testsúlygondok megszüntetésének.
Ha le akarunk fogyni, akkor előbb közel kell merészkednünk a problémánkhoz, és meg kell értenünk azt. Egy sok összetevős rejtvényről van szó, egy titkos térképről önmagunkhoz. Gyakran generációk hosszú sora őrzi és adja tovább tudatosan vagy tudattalanul az egyes elemeket, amelyek képesek összekapcsolódni egymással és belobbantani vagy fenntartani a problémát. Ha ezt a térképet, a mi egyedi történetünket felderítjük, akkor többé nem egyendiétákban, egy kaptafára gyártott életmódprogramokban, porokban és pirulákban keressük majd a megoldást, mert érteni fogjuk azokat a személyes szükségleteinket és hiányainkat, amelyek miatt akkor is eszünk, amikor az adott ételre vagy mennyiségre a testünknek nincs szüksége. Ha pedig értjük, akkor a valódi problémára kereshetünk valódi megoldást. E nélkül a tartós fogyás csak vágyálom marad, vagy alig elviselhető önsanyargatás árán érhető el.
Dr. Lukács Liza rendkívüli érzékenységgel és empátiával megírt, élményszerű könyvében nem csupán szakemberként, de egykori érintettként is megszólal, bepillantást nyújtva saját evési problémáinak, majd gyógyulásának történetébe. Olvasóját egy transzgenerációs önismereti utazáson vezeti végig, rátekintve arra is, hogy a magyar gasztronómia jellegzetességei, illetve a történelmünk során átélt nélkülözés-élmények miként függenek össze a ma elszaporodó testsúlyproblémákkal.
Műve nem csupán azoknak ajánlott olvasmány, akik szeretnének tartósan megszabadulni a súlyfeleslegüktől, és akiknek a számára fontos, hogy gyermekeiknek ne adjanak tovább hibás táplálkozási mintákat, hanem mindenkinek, aki kíváncsi, mit mond el róla az, hogy mit és hogyan eszik.
-
új 2 munkanap
Akció!Magadhoz térsz a műtőasztalon. De nem az orvos áll melletted. Mit tennél? Pontosan ez történik Alex Taylor elismert doktornővel.
Amikor Alex váratlanul egy műtőasztalon ébred fel, döbbenettel tapasztalja, hogy lekötözték. Fogalma sincs, hogy került ide. És a férfi, aki mellette áll, nem is orvos.
Mielőtt a titokzatos ismeretlen erőszakot követne el Alexen, újabb adag altatót fecskendez belé. De amikor a nő magához tér, látszólag teljesen sértetlen. Vajon csak képzelődött?
Alexnek senki nem hiszi el a történetét. A kollégái, a barátja és a családja mind úgy véli, biztosan hallucinált. És nemsokára ő maga is elkezd tartani attól, hogy megbolondult.
Aztán Alex találkozik az álorvos következő áldozatával.
Liz Lawler angol írónő pszichothrillere a képzelet, az érzékelés és az előítélet szálaiból fonja azt a hálót, amely még a legedzettebb thrillerolvasókat is ámulatba ejti. A kéziratra több külföldi kiadó csapott le, és mindenhol azonnal siker lett. Kevesen képesek olyan könyvet alkotni, hogy országhatártól, életkortól és nemtől függetlenül bárkinek futkározzon a hideg a hátán.
