Legutóbb hozzáadott elemek
209–224 / 224 találat
-
új 2 munkanap
Akció!Mindenkinek az a célja, hogy jó erőben és jó formában legyen, testileg és szellemileg is friss maradjon. Ehhez pedig izzasztó edzéseken, hosszú futásokon, rengeteg befektetett munkán keresztül vezet az út – legalábbis a kemény munkát fetisizáló közvélekedés szerint. Dave Asprey azonban nem így gondolja. Szerinte ez rossz üzlet, hiszen óriási erőfeszítést kíván, és kevés hasznot hoz. Ő jobb megoldást kínál.
Könyvében feltárja a testünket irányító operációs rendszer titkait, és megmutatja, hogyan hackeljük meg ezt a rendszert, azaz hogyan vegyük rá, hogy azt tegye, amit mi akarunk. Kiderül, hogy az optimális erőnlét kulcsa nem abban rejlik, hogy mindig többet teszünk és egyre keményebben, hanem ellenkezőleg: kevesebbet kell tennünk, azt viszont okosabban. Eddzünk és együnk okosabban, és használjuk ki a test beépített lustaságát a saját jó formánk érdekében.
A Többet ésszel nem diéta és nem is fitneszterv, hanem egy célzott biohackekből álló rendszer, amelynek célja az anyagcserénk, az erőnlétünk, az ideg- és az immunrendszerünk feljavítása. Praktikus, hozzáférhető információkkal lát el a jobb táplálkozásról, az okos edzésekről, amelyek kevesebb idő alatt több erőt és energiát adnak, és stratégiai terápiákat mutat, amelyekkel csökkenthetjük az életünkben jelen lévő stresszt és fokozhatjuk a rugalmasságunkat – azaz életünk legjobb formáját hozhatjuk a lehető legrövidebb idő alatt.
DAVE ASPREY, a biohacking atyja túlsúlyos, túlhajtott, egészségtelen életet élő szilícium-völgyi vállalkozóból lett testi és szellemi potenciálját maximálisan kihasználó, folyamatosan kirobbanó formában levő bestselleríró, cégvezető, férj és apa. Golyóálló diéta című könyve itthon is hatalmas siker volt. Ebben a könyvében 25 év tapasztalatait és tanulságait osztja meg olvasóival. -
új 2 munkanap
Akció!Ahogy a szőlő is csak akkor hozza a kívánt gyümölcsöt, ha kemény munkát fektetnek bele, úgy Bianca és Matteo is elhatározza, hogy szembeszállnak az élet viszontagságaival a szerelmükért, amelyet beárnyékolnak a lány múltjából
felbukkanó emlékek és egy titokzatos bűntény. Az egyre rejtélyesebb merényletek keltette feszültség sűrű fátyolként ereszkedik a toszkán hegyvidékre. A rendőrség elszántan kutat, hogy fény derüljön a Visconti
családot ért támadás körülményeire. Döbbenetes titkok látnak napvilágot, amely alapjaiban rengeti meg a szerelmesek egymásba vetett bizalmát. Bianca továbbra is elszántan küzd, hogy elfogadja a sors csapásait, ennek
köszönhetően a sérülései talán gyógyulni kezdenek. Ahogy a szeme előtt lassan felszáll a köd, kirajzolódik egy kanyargós és rögös út, ami az álmai beteljesedése felé vezeti, de hamar rádöbben, hogy ezt az ösvényt választani súlyos áldozatokkal jár…
A Toszkán lázadó-sorozat második része csavaros fordulatokat tartogat az olvasói számára. Rávilágít arra, hogy bár emberpróbáló elfogadni a múltunkat, még ennél is félelmetesebb a tény, hogy sosem tudhatjuk, mit tartogat számunkra a jövő. -
új 2 munkanap
Akció!Látványos, tematikus leporelló gyermekeknek, színes fotók sokaságával.
-
új 2 munkanap
A józan észnek esélye sem volt…
Amikor az öccse elveszti érdeklődését az online randizás iránt,
a dögös, szakállas csaposnak, Joe Collinsnak csak annyi a szándéka,
hogy bejelentkezik a fiókjába, és megszünteti azt.
Csakhogy elolvas egy üzenetet, ami a testvérének érkezett.Alex Parks vicces, lenyűgöző, és nagyjából pont olyan,
amilyen nőre Joe vágyik – leszámítva, hogy az Államok másik felén él.
Hamarosan viharos e-maileket váltanak egymással, és elmesélik egymásnak
a legmélyebb, legsötétebb titkaikat… kivéve azokat, amik igazán számítanak.Amikor azonban Alex meglepetésszerűen meglátogatja Joe-t,
mindketten rájönnek, hogy ha szerelemről van szó,
mindig jobb, ha van benne egy nagy csavar.“Senkinek a könyvében nem találsz olyan szexi,
tetovált rockereket, mint Kylie Scottnál!!!”
– Emma Chase, bestsellerszerzőVesd bele magad!
“Azok az olvasók, akik szeretik a pörgős románcokat, sok erotikával
és briliáns humorral, minden egyes részt imádni fognak.”
– Booklist“A Twist – Csavar autentikus és őszinte.
Vicces, szórakoztató, édes és szexi.”
– Christy, goodreads.comSzereted az érzéki, de tartalmas könyveket?
Vidd haza nyugodtan, tetszeni fog!18 éves kortól ajánljuk!
-
új 2 munkanap
Akció!Egy repedés. Egy olvadás. És a szívében izzó tűz az egész világát felperzseli.
Alex Volkov igazi angyalarcú ördög, aki nem szabadulhat borzalmas múltjától. Egész életében egy rettenetes gyermekkori tragédia emléke kínozta, és miközben az üzleti életben elképesztő sikereket ért el, folyamatosan csak a bosszú járt a fejében. Nem sok ideje maradt a szív dolgaira. Amikor az élet úgy hozza, hogy neki kell vigyáznia a legjobb barátjának húgára, valami megmozdul a lelkében:
Ava Chen szabadlelkű fiatal lány, akit rémálmok gyötörnek, és akit egy olyan gyermekkor kísért, amelyre még csak emlékezni sem tud. De a fájdalmas múlt sem tudta megtörni: még mindig látja a szépséget a világban… és annak a férfinak a jeges külseje alatt is észreveszi az érző szívet, akit nem lenne szabad kívánnia.
A bátyja legjobb barátját.
A szomszédját.
Aki számára megváltás és végzet is egy személyben.Az ő szerelmüknek nem lett volna szabad megtörténnie, mégis megtörtént. De olyan titkokat is a felszínre hozott, amelyek mindkettőjüket tönkretehetik, és persze mindent, ami fontos a számukra.
-
új 2 munkanap
A Játékos vonalak sorozatunk füzetei hasznos és szórakoztató elfoglaltságot kínálnak az iskolába készülő gyerekek számára. A pontozott vonalak mentén történő rajzolás fejleszti a szem és kéz koordinációját, ugyanakkor íráselőkészítő gyakorlat is. A füzet úgy van összeállítva, hogy játékosan vezesse rá a gyereket az olvasási, matematikai és logikai feladatok megoldására. A lapok minősége és a filctoll lehetővé teszik a meghúzott vonalak többszöri törlését javítás vagy újrarajzolás céljából.
-
új 2 munkanap
Induljon a móka! Varázslatos világba hívjuk a legkisebbeket: a színes unikornisok, tündérek és állatkák kíséretében megismerkedhetnek különböző tárgyak, szárazföldi, vízi és légi tevékenységek és eszközök neveivel, a rímelő mondókák játékosan bővítik szókincsüket, a kirakódarabok összeillesztése pedig fejleszti térlátásukat és kézügyességüket.
-
új 2 munkanap
Gyöngy megszületik a Rózsaszín Felhők Birodalmában, ahol virágtündér-keresztanyja vigyázza minden léptét. Lili, a kis unikornis megment egy kislányt, és bátorságának köszönhetően megtanul repülni. Mázli lesz az első kandúr-unikornis az unikornisok országában… Tizennégy tanulságos és kedves történet barátságról, jóságról, hűségről és bátorságról, melyek kicsiket és nagyokat egyaránt kalauzolnak el az unikornisok csodálatos világába.
-
új 2 munkanap
Az Utazás a növények világába a gyerekek iskolai és otthoni tanulását hivatott szolgálni: érthető, könnyed nyelvezeten mutatja be Földünk növényzetét, felhívva a figyelmet olyan aktuális problémákra, folyamatokra is, mint az erdőirtás, a jégsapkák olvadása vagy a fajok kihalása. Különös figyelmet szentel a közép-európai, s ezen belül a Kárpát-medencei növényvilágnak.
-
új 2 munkanap
Akció!A nagyszülei házának padlásterében Alex felfedez egy titkos ajtót. És amikor kinyitja, attól kezdve minden megváltozik az életében. A padlásszobában megtalálja az eltűnt nagypapája titkos jegyzetfüzetét, és a kezébe kerül egy arany varázsgömb is, amelyben évszázadok óta raboskodik Sahli, akit egy hatalmas varázsló zárt be ide. Alexnek sikerül kiszabadítani a dzsinnt, és összebarátkoznak. De mostantól mindketten veszélybe kerülnek. Képesek megtalálni Alex nagypapáját? Meg tudják védeni magukat Argustól, minden idők legfélelmetesebb mágusától? Hogyan segíthet mindebben a bűvös gömb? Hát annyiban mindenképpen, hogy teljesíti a fiúk három kívánságát…
-
új 2 munkanap
Akció!Fedezd fel a vizek varázslatos élővilágát!
Az óceánok sötét mélyétől a bővizű folyókon és fürge patakokon át a legapróbb, gyorsan kiszáradó pocsolyákig a víz csodálatos élőlények sokaságának ad otthont. Ez a lenyűgöző gyűjtemény több mint száz állatot, növényt és mikroszkopikus teremtményt – moszatokat, algákat, rovarokat, halakat, madarakat és bálnákat – mutat be.
A meglepő és néha egészen hihetetlen tényeket gyönyörű fotók és illusztrációk teszik színes, lebilincselő olvasmánnyá.
-
új 2 munkanap
Akció!Luke utálja az életét. Apja csak az új családjával törődik, anyja pedig elhozta őt a nyári szünetre erre az isten háta mögötti skót szigetre, ahol nincs is nyár. A helyiek szóba sem állnak vele, térerő nincs, internet csak elvétve. Luke magányos és iszonyú dühös.
Aztán egy nap találkozik Meggel, aki nagyapjával él egy csónakházban. Az öreg furcsa, ijesztő történeteket mesél, de hát ezek a skót szigetek tele vannak legendákkal.
Amikor a gyerekek megmentenek egy elárvult kis vidrát, és Luke kezdi úgy érezni, hogy az élet nem is olyan pocsék, furcsa és ijesztő kérdések merülnek fel benne. Lehet, hogy amit legendának vélt, nem is az? Lehet, hogy az öböl tényleg veszélyeket rejt? Lehet, hogy épp őrá leselkedik veszély? És egyáltalán, mi az a VIDRAHOLD?!A sötétség sűrűsödik. Ködös alakok úsznak el a hold előtt, szellemszerű lepellel burkolják be, elveszik tőle sápadt fényét. Jeges szél kavarog a nyakam és a karom körül. Mi történik az időjárással?
A csónak imbolyog alattam, megdől és fordulni kezd. Egyszer csak felüvölt a tenger. Az arcomba vág az eső, elvakít, alig kapok levegőt.
A hullámok elragadják mindkét evezőt. Nekiverődnek a csónak oldalának, pörögnek a hullámokon. Az egyik felágaskodik a vízen, attól félek, fejbe csap.
Szürke ködcsápok kavarognak körülöttem. Különös fények úsznak és nyúlnak felém az örvénylő víz színén, megnevezni sem tudnám a színüket. A hold kísérteties, sápadt zöld fényben dereng.
Hát ez az! Az öregnek igaza volt. -
Fedezd fel bámulatos világunk lenyűgöző helyszíneit több száz csodálatos fotó, térkép és zászló segítségével! A könnyen olvasható szöveg feltárja bolygónk és kultúránk gazdagságát. A Világunk – gyermekatlasz így tökéletes a gyerekek iskolai és otthoni tanulásához.
– lebilincselő, aktuális térképek teljes mutatóval;
– kontinensek, országok, fővárosok, valamint fontosabb hegyek és folyók;
– a Föld országainak zászlaja, nyelve, pénzneme és népessége;
– egyszerű, közérthető szövegek, a kisgyerekek nyelvezetén;
– az atlasz fejleszti a térképek megértésének képességét.
-
új 2 munkanap
Ez a kedves mesekönyv számos titkot rejt. Hallottál már Télországról, ahol a Télapó lakik? Vagy ismered a kis falut, ahová nem lehet eljutni, csak megérkezni? Mesélte már neked valaki a kedves hóember, Golyó történetét? És azt tudod, hogy vajon miért szereti mindenki Pepit és Pimpit, a két pingvint?
-
új 2 munkanap
Akció!Körösi Laura háromgyermekes, boldog házasságban élő ötvenes nő. Az élete ugyan izgalmaktól mentes, de talán éppen ezért gondolja úgy, hogy ennél többet nem is kívánhatna magának. Férje sikeres építész, a három fia közül az egyik egyetemre jár, a másik nősülni készül, a harmadik lázadó kamaszévei előtt áll. Laurának nincs más dolga, mint egyengetni a gyerekei útját, és segíteni férje munkáját. Nagy ritkán mégis rátör egy sosem élt élet utáni nosztalgikus vágy. Ilyenkor elmegy a nagyanyjához, és szétnéz a dédnagymama festményei között a padláson.
Laura gyermekkorát a dédnagymamája, nagymamája és édesanyja hármasában töltötte, a három nő hallgatással teli, feszült kapcsolata között egyensúlyozott, miközben fogalma sem volt, mi okozza az örvényt a felszín alatt. Legjobban a dédnagymamájához kötődött, a bohém, ifjúkorában színésznőnek készülő, később minden örömét a festésben kiélő asszonyhoz.
Hosszú évek teltek el, mire Laura teljesítette egykori ígéretét, és a dédnagymama festményeiből kiállítást szervezett. Arra azonban nem számított, hogy minden egyes kép a saját múltjának egy darabja, minden egyes szín egy emléktöredék, a képekhez tartozó elbeszélések pedig lassan kibontakozni engednek egy évtizedekre hallgatásba burkolódzott történetet.
Titkok, elhallgatás. Vajon mi okoz nagyobb lelki terhet: a kíméletes csend, vagy a kimondott, olykor kegyetlen valóság?
Bauer Barbara új regénye a négy asszony történetén keresztül egy generációkon átörökített, mélyen elzárt trauma útját követi végig a tragédia pillanatától a felismerés napjáig, a II. világháború végjátékától napjainkig. -
új 2 munkanap
Akció!Szerelem a századelőn…
1910, Fiume – A Magyar Királyság egyetlen kikötője.
Az Adriai-tenger partján virágzik a kereskedelem, ezért a híres pesti cukrász, Gerbeaud Emil megvásárolja a fiumei csokoládégyárat, és üzletet nyit az abbáziai luxusvillák és fényűző szállodák szomszédságában. Így kerül a fiumei gyorsvonattal a belvárosi cukrászdában dolgozó Szépkúti Blanka kisasszony egyenesen a híres tengerparti sétaútra – a kalapos kisasszonyok és sétapálcás urak legelőkelőbb üdülőhelyének szívébe.
A Gerbeaud-kisasszony útjába egy tengerészt sodor a bóra nevű szél, akivel csupán abban egyeznek, hogy mindkettőjüknek igen határozott víziója van arról, hogyan is képzelik el a jövőt.
Az emberek csupán véletlenül találkoznak életük során, vagy a sors rendeli így?
Vajon a szerelem fordít a sorsunkon vagy éppen beleteljesíti azt?Karády Anna, a nagysikerű A füredi lány-trilógia írója különleges csemegét kínál a történelmi regények kedvelőinek: új, romantikus története az Osztrák-Magyar Monarchia idejébe, az,,aranykor” éveibe repíti vissza az olvasókat – emlékeztetve az elfeledett magyar haditengerészeti évekre, amikor az Adria még magyar tenger is volt.
