Legutóbb hozzáadott elemek
Akció!
További információk
Állapot | új 2 munkanap |
---|---|
Lapszám | 174 |
Szerzõ | Angela Josefsson |
Kiadó | FIX-THERM KFT |
Leírás
.A paleolit táplálkozás lényege a visszatérés a kőkori étrendhez. A paleolit étrendben a gabonafélék és a tejtermékek kihagyására törekszünk, hiszen csupán az utóbbi tízezer évben az ember táplálékává. Ezeket egyrészt nem tudjuk megemészteni rendesen, másfelől túl nagy szénhidrát terhelést jelent a szervezetnek, s ez a civilizációs betegségek fő okozója.